为加强青少年心理健康，提高青少年心理调节能力，帮助学生更好 融入新学期学习生活氛围，8月28日下午，团永发镇委走进儒林村委会开展"青少年心理健康"宣传教育活动。
儿童青少年的健康成长是全社会关注的焦点，青少年作为身心健康易损人群，他们的心理健康也是需要我们共同守护。此次活动，志愿者结合实际情况，通过现场授课、互动问答等形式，向青少年科普新春假期综合症的常见表现，教青少年如何适应新学期以及开学后的自我心理调适小技巧。
如何适应新学期？志愿者建议青少年们可以从生活、学习、人际关系等方面去适应。
生活方面，给自己一个开学的仪式感，与假期好好告个别。
学习方面，用科学视角，科学的方法调动多巴胺分泌，比如在学习中设置类似游戏通关的环节，学习上每达到一个小目标、通关了就给自己奖励等，帮助爱上学习。
人际方面，社恐内向的人群，可以尝试与万物链接，如：欣赏校园里的一棵树、一株草、一只鸟……所有让内心丰盈、温暖的不孤独的事物都可以。
最后，尝试做一件自己感觉有点挑战却有可能会达成的事情，在胜任感中体验一点小超越。用积极视角看待生活中的每一件事，事物都有两面，当消极的一面出现在眼前，养成习惯找找积极的另一面，头脑里积极的事多了，消极的事就没地方装了。
结束时，志愿者送全体青少年一句话共勉：人生是场奔赴希望的旅程，奋斗的力量源泉是希望。