在2024年全民健身日来临之际,为丰富社区居民的文化体育生活,倡导全民健身科学理念,弘扬体育锻炼强身健体的精神,望海社区龙山社区联合蓝马甲举办了全民健身日讲座。
活动开始前蓝马甲志愿者和社区工作人员有序引导望海社区和龙山社区的老人入场。
社区工作人员与志愿者们身着统一服装,在蓝马甲领队的带领下,全神贯注地投入到八段锦的演练中。他们动作规范、张弛有度,将八段锦“双手托天立三焦”、“左右开弓似射雕”等招式演绎得淋漓尽致,展现了八段锦虚实相生、刚柔并济的独特魅力。
除了八段锦表演外,工作人员还为老人们讲解使用手机防诈骗知识。。
此次活动以“八段锦”健身气功和健身操为载体,搭建了社区与群众文化和体育交流的平台,增强了公众的健身意识,也为今后的全民健身活动提供了宝贵的经验和示范。