尊敬的家长、老师、同学们：
2024年秋季开学即将到来，为确保我校秋季学期顺利开学，确保师生生命健康和校园安全稳定，根据上级最新开学要求，结合我校工作实际，特作如下开学指引：
一、返校前
（一）安全教育。家长在开学前要再次对孩子进行各类安全教育。为了保障学生的健康与安全，手机、电话手表、平板等电子产品、不健康的书刊、管制刀具及其他校园违禁物品不得带入校园，尤其加强手机管理。
（二）自行按要求整理好仪容仪表。
（1）着装要求：在校内统一穿校服、运动鞋，禁止佩戴任何首饰以及其他饰物，不留长指甲不涂指甲不纹身不纹眉。男女生均不得化淡妆、浓妆。
（2）发型要求：男生不留长发不剃光头，发前不及眉不及耳后不及衣领；女生不做卷发，如果留长发要扎起来。男女生均不得染发。仪容仪表整理。
（3）报到时，全体同学统一着校服入校，学生的仪表、指甲、发型等符合学生仪容仪表规范要求，不佩戴首饰，不留长指甲，不留长发，不烫发、不染发、不化妆，学校在开学检查时将同步组织仪容仪表大检查。
二、开学时间和注意事项。
（一）学前班开学报名时间、地点。
1. 报名时间:9月2日 8:00～10:00
2.报名地点：学前班教室
(二)一至九年级9月1日14:30到校打扫教室、宿舍、环境卫生。三至九年级9月1日晚上上晚自习，9月2日所有年级正式上课。
（三）开学注意事项。
1.各同学和家长严禁在校门口滞留，各位家长按要求有序停放车辆。
2.同学们回校途中务必注意交通安全，到学校后及时跟班主任联系，向班主任报到。
3.若带有贵重钱、物之类，可以交给班主任妥善保管。
4.请自备生活用品：被褥、水杯、毛巾、洗脸盆等生活用品。
三、调节好身心状态
「准备新用品，开学不慌张」提前准备好学习用品，也可置办一些新“装备”，提升自己对新学期的期待。也可以在开学前，通过电话或网络与同学保持联系，交流开学后可以一起做的事情，增加“开学仪式感”，缓解不适心理。
「制定新计划，学习有目标」假期没有了老师和同学的督促，大家往往会放弃自己规律的作息，同时也放松了对自己的要求。开学了，自己要端正学习态度，走出网海，找回自己才对。自己要树立学习目标和自信心，根据自己的实际，制定切实可行的学期计划。
「健康饮食，提高免疫力」饮食方面注意合理搭配食物种类，保持富含维生素的蔬菜和水果，必要时补充多种微量营养素，多喝水。运动方面结合家中条件可以进行下棋、眼保健操、开展想象性运动等，还可练习舞蹈、乐器等。锻炼身体，保证睡眠，提高自己的身体素质，抵御病毒入侵。
「积极的心理暗示」每天给自己一点积极的心理暗示，你将会感到很快乐。所以，我们不妨给自己这样一个暗示：“终于要开学了！终于能见到同学们了，终于能回到教室听老师讲课了，我要好好享受学校时光。”当你对自己进行积极的心理暗示时，你就会精神饱满地迎接新的学习生活。
新学年，新起点，新气象，新梦想！在新的学期里，让我们共同肩负起教育的职责，立德树人，创造未来。 让我们以新的精神面貌共赴新学期，不负新征程，一起向未来。让我们携手齐心，合力呵护每一个孩子健康成长、全面发展 ！
海原县九彩乡九年一贯制学校
2024年8月28日