亲爱的家长朋友，您即将成为扶风小学一年级的家长了。拂去心头的焦虑，给您一点提示：调整好自己的心态，帮助孩子做好各方面的准备，从容有序地期待孩子的小学校园生活吧！
一.做好心理调适
从幼儿园步入小学，是孩子身心发展的一次重大转折。对孩子和家长来说，都是一次考验。为此，建立良好的心理准备极其重要。家长要做足心理上的功课，让孩子知道上小学是长大的表现，激发孩子对小学生活的憧憬和期待。
1.正确认识，耐心引导。
孩子正处于一个幼小衔接的阶段，应多进行正向的情绪引导，多向孩子传递一些与小学生活相关的趣事，让孩子对小学生活充满憧憬和向往。从中感受到成为小学生的自豪感，激发他们想成为小学生的愿望，帮助孩子尽早适应新的环境。
2.以身作则，期望合理。
父母是孩子的第一任老师，要求孩子做到的，自己必须做到，做好孩子的表率。可以通过制定阶段性目标计划，陪伴孩子一起养成良好的生活习惯和学习习惯。
3.用心陪伴，民主沟通。
多赏识、少批评；高效陪伴，和谐相处。多用积极语言鼓励，多花时间亲子共乐，帮助孩子顺利度过适应期。
二.培养良好习惯
生活篇
1.良好的作息习惯。帮助孩子调整作息习惯，指导孩子按时起居，每天保证10个小时的睡眠时间，养成独立、安静睡眠的良好习惯。
2.自主独立的习惯
①训练孩子的生活自理能力。如孩子独立洗澡，起床后独立穿衣、洗漱、系鞋带、整理书包和其它个人物品。学会自己的事情自己做。
②鼓励孩子在家做一些力所能及的家务劳动，如扫地、抹桌椅等。通过家庭活动，让孩子了解一些生活常识，如看时间、分类购物、认识生活场馆等。生活知识越丰富，孩子在同伴中就越自信，学习能力也就越强。
3.良好的卫生习惯。不乱扔垃圾，做到“四勤”，勤洗手、勤换衣、勤洗澡、勤剪指甲，养成良好的卫生习惯。
4.培养孩子的规则意识。如游戏规则、排队规则等。
礼仪篇
1.教给孩子一些常用的礼貌用语。如“老师，您好！”“谢谢！”“对不起！”“没关系！”“再见！”等礼貌用语。教会孩子用双手接递物品等。
2.引导孩子养成文明就餐的习惯。用餐时不交头接耳，不挑食、不浪费。用餐结束及时收拾餐具，整理桌面。
3.公共场合不喧哗，不打闹，做到文明有礼。
4.仪容仪表要求。男生统一留短发，头发要梳理整齐，前不扫眉、侧不遮耳、后不过衣领；女生可留短发，或长发扎马尾（入学前学会自己扎头发），不披肩散发。男、女生都不得留怪异发型。
学习篇
1.乐于表达，能简单地从姓名、毕业幼儿园、年龄、性格特点、兴趣爱好等方面介绍自己。
2.学习执笔，用正确的姿势书写自己的名字。
3.学会倾听，听的过程中不插话；能简单复述别人的话。
4.亲子阅读。营造适合读书的环境，坚持每天阅读30分钟以上。建议家长抽出时间与孩子一起阅读绘本、故事书、儿童报等，培养良好的阅读习惯。
5.有意识地培养孩子的注意力和专注力。指导方法如下：①生活学习都要定计划。起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。②逐渐延长专注时间。如果孩子只能专心10分钟，家长可以鼓励他“要不要再延长5分钟”，慢慢可以延长到15、20分钟。可在书桌前放定时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的“定力”。③保持好心情。家长要多关心孩子的情绪，帮他们排忧解难，孩子的学习才更有效。④少使用电子产品。⑤不要买过多的玩具和书籍。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力分散。⑥一次只做一件事。
文具篇
1.笔，建议购买木质铅笔。
2.橡皮。橡皮造型不要过于花哨，没有香味，尽量买小号或中号橡皮。
3.尺子。建议购买15cm~20cm的透明塑料直尺，能看清刻度，一边有直边，一边有波浪线。
4 .建议为孩子准备不干胶姓名贴，所有学习用品都需要贴上姓名贴，以免丢失，帮助大家在混淆物品后能快速找到属于自己的物品。
5.书包。建议选用轻便、大小合适为宜的双肩包，不可以使用拉杆书包。
运动篇
1.积极参加多种形式的户外活动。
2.学会、学好跳绳。
3.了解运动项目，清晰基本运动项目的规则。如：篮球、羽毛球、游泳、跳绳等。建议参加一项感兴趣的运动，制定合理的体育运动计划。参与运动的过程中了解各项运动的基本规则。通过运动增强体质，磨练意志，培养积极向上的精神。
安全篇
众所周知，孩子身心健康很重要，安全同样重要。家长需要经常给孩子讲安全知识。如防火、防溺水、防电、防骗、交通安全、饮食安全、心理健康等，以培养孩子的安全意识。
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