阳光理想（盛苗)幼儿园-第十一周营养食谱
易fengLi
创建于2019-11-08
阅读 118
收藏TA
需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒
根据《幼儿园3～6岁儿童一日膳食计划要求》,在制订幼儿食谱时，必须保证幼儿每日的谷类食物100克～125克,肉类60克～70克,蛋类30克～60克,蔬菜100～125克,水果每天1次,牛奶一次每125ml,豆制品每周2～3次,每次20克～30克,幼儿园必须按量配餐,按量制作,幼儿按量进餐,但要把握“适度”原则, 使“量”能满足幼儿各种营养素的要求,能吃饱,不浪费,从而保证幼儿身体的正常发育,起到平衡营养的作用。
星期一营养食谱
早餐:什锦炒粉 瘦肉冬菇汤
早点:提子
午餐:香软米饭 冬瓜焖鸭肉 三色炒肉 蒜蓉菜心 虫草花猪骨汤
午点:红薯粥 鹌鹑蛋
星期二营养食谱
早餐:猪肝瘦肉粥 玉米🌽
早点:青枣
午餐:香软米饭 香菇蒸滑鸡 豆角炒肉沫 蒜蓉娃娃菜 紫菜肉片汤
午点:牛奶 豆沙包
星期三营养食谱
早餐:青菜瘦肉米粉 卤丸子
早点:圣女果
午餐:五香米饭 清炒油麦菜 莲藕猪骨汤
午点:八宝粥 松糕
星期四营养食谱
早餐:枣茸包 牛奶🥛
早点:桔子
午餐:香软米饭 梅菜蒸肉饼 番茄炒鸡蛋 蒜蓉奶白菜 茶树菇猪骨汤
午点:三鲜螺蛳粉
星期五营养食谱
早餐:营养瘦肉面条 五香豆干
早点:橙子
午餐:香软米饭 芋头蒸排骨 甜椒炒鸡蛋 炒小白菜 豆腐鱼头汤
午点:绿豆汤 松糕
阅读 118
文章由
美篇工作版
编辑制作
投诉
