和谐幸福的基础——非暴力沟通

丽英
创建于08-27
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2024年8月26日我们再次相聚在《非暴力沟通》训练营现场,在个收获的季节里,智慧妈妈们收获了成长,每一次的课程都是一次不一样的体验。

这次由李云霞老师分享学习以来给我成长和变化,开学前陪孩子的一次采购,通过学习李老师讲的《开学恐惧症》以后,知道共情孩子尊重孩子了,当孩子选衣服时,虽然自己感觉不太好看,但是孩子相中了,立马给孩子买了,她说要是没有学习以前肯定不会同意的,通过学习知道了给孩子自主选择的权利,所有的物品都是孩子自选的,孩子说是她有史以来最愉快的一次购物,说妈妈自从学习以来变了,变的温柔了,做错事也不大声吼她了,而是温柔的说犯错是正常的,妈妈小时候也经常犯错。这样的分享非常振奋人心,让妈妈们学习的劲头更大了

接着云霞老师,又给我们分享了海姆立克急救法和心肺复苏,人工呼吸的急救知识,并现场演练让我们学到了救人甚至自救的方法。而且云霞老师团队前几天用心脏复苏方法成功救治了一中一孩子。

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重要的环节交给重要的人,李老师首先回顾上节所授内容,让我们做上周的练习题,倾听他人并给予反馈,让每个营员根据自己的理解给予反馈,说出对方的感受和需要,一个个的说不到点子上,李老师耐心的引导,说要从语气,肢体语言,重述等方面展开,说出对方的感受和需要。例如说听起来你好像很…,你希望…等句式给予反馈,这个环节让大家捧腹大笑,说的是五花八门,但是最终通过李老师的生拉硬拽,都回到了问题核心,说出了对方的感受和需要。

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讲授第八章《倾听的力量》,让大家默读本章内容,倾听使身心痊愈,倾听和示弱的能力,倾听预防潜在的暴力,如果别人说“不”,使谈话生动有趣,如果别人保持沉默等章节,大家认真阅读并勾画出触动自己的内容。

随后老师让大家说出对自己印象最深的案例,老师又给大家列举了老师自己如何倾听的案例,老师能给予对方恰当好处的反馈,准确的说出对方的感受和需要,让大家连连称赞,心悦诚服,自叹不如,有深厚的功底的人才能做到如此精准的反馈。

不知不觉时间过去了两个小时,本次非暴力沟通训练营就要结束了。大家都收获满满,意犹未尽,希望大家把在这里的所学所悟运用到实际生活中,有能力去体会一个人在某个时刻的感受和需要。用爱心去构筑与人沟通的桥梁。

欢迎更多的有识之士,参加到《非暴力沟通》训练营中来,详情请咨询李院长。电话:18003302829

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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