尊敬的家长：
蝉鸣渐微，夏去秋来。愉快的暑假生活进入倒计时，为了更好地迎接新学期的到来，孩子们更快地适应学校的学习生活，请查收暑假“收心指南”!
一、调整作息时间
经过一个长长的暑假，如果不及时调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习。家长们要引导孩子按照平时上学的时间作息、学习和活动，让孩子慢慢适应开学的节奏。
二、检查作业情况
家长帮助孩子回顾假期种种经历，和孩子聊聊假期中的收获与遗憾，对照假期计划，检查作业完成情况，查漏补缺。一个充满收心仪式感的总结，是孩子成长路上的精神财富，意味着假期的结束，象征着新学习的开始。
三、制定学期目标
新学期、新气象。家长和孩子一起可以展望未来，提前做做规划和打算，例如：下学期要提高哪几门功课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。有了目标，孩子就有了前进的方向和动力。
四、关注心理健康
临近开学，一些孩子容易患上“开学综合症”，情绪低落、心慌意乱、紧张焦虑，甚至出现失眠、嗜睡等症状。家长要做孩子最坚强的后盾，要让孩子知道父母是会陪伴他们的。
五、准备学习用品
带孩子逛图书馆和书店，查阅或购买相关的学习及生活用品，把书包、红领巾、校服等物品清洗干净，为迎接新学期做好准备。
“心”起点，
“心”气象！
亲爱的同学们，
我们即将相逢在熟悉的校园里，
让我们调整好自己
以最美的姿态重新出发！
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