尊敬的各位四年级家长、亲爱的同学们：
大家好！转眼间，2024年快乐的暑假已悄悄接近尾声，学校以全新的面貌期待同学们的回归。
良好的开端是成功的一半，在即将开启的四年级的新学期里，为了让孩子们尽快适应校园生活，这份开学前的“收心攻略”请各位家长和同学一起查收，助力孩子们顺利按下新学期的启动键。
学生篇
一、检查假期作业
请同学们对照《暑期学习任务单》，检查暑假作业是否全部保质保量完成，如果作业有遗漏，也要合理安排时间妥善完成，已完成的整理好放进书包。
二、调整作息时间
请同学们调整作息时间，尽量与上学作息保持一致。早睡早起，尽量做到早上7：00起床，晚上9：00前睡觉。白天逐渐增加运动锻炼的时间，睡前开启阅读半小时模式，同时减少电子产品的使用时间，不要熬夜，以便适应开学节奏。
三、准备学习用品
请准备或家长帮忙准备新学期相关的学习用品，至少三把黑色水笔、蓝色水笔、红笔、淡色的水彩笔、尺子、方格子练字本等学具。同时将校服、书包、红领巾清洗干净，准备好。
四、制定学习计划
请根据自己实际情况，可与家长共同制定新学期学习计划及目标。把新学期要读哪些书籍、以谁为标杆、需要重点提高哪些学科成绩等内容纳入学习计划，树立信心，消除假期后的失落感。
家 长 篇
感谢孩子的爸爸妈妈们一如既往陪伴，
阳光明媚，微风徐来，
所有美好，不期而至！
一、营造学习环境
1.学习需要仪式感，一张干净的书桌、一个准备齐全的文具盒、一个整洁明亮的房间，更能让孩子保持专注，并感到快乐。家长多安排具有开学仪式感的活动，可以循序渐进地帮助孩子把心收回来
2.教会孩子收拾房间。书桌上少放杂物，只放课本、作业本和文具盒，房间也要收拾整齐，衣物不乱扔，被子要叠好，玩具要收好。
3.帮助孩子准备文具。带孩子逛逛书店和文具店，准备好需要的书籍和文具等，为孩子营造要开学的氛围，也是一种强烈的自我暗示：我已经准备好开学了!
二、调作息拟计划
家长在开学前几天，尽量减少外出或安排各种类型的娱乐活动，逐渐减少孩子看电视、上网的时间，加强监督，和孩子商量合理的娱乐时间，淡化放假氛围，让孩子的身心慢慢沉静下来。
制定作息计划，让孩子按学校的作息时间正常起居，按时准备一日三餐，注意饮食健康,坚持体育锻炼，让家庭环境回到孩子上学日的状态，避免孩子在开学之初精神不集中、困倦、散漫等现象。家长可以与孩子共同拟定新学期计划和目标，为新学期营造积极向上的氛围。
三、进行情感交流
假期即将结束，找个机会跟孩子谈谈心，选择孩子感兴趣的话题进行交流，比如某电影的观后感想、假期外出旅游的收获、和同学朋友玩耍的经历等，也可以和孩子一起回顾一下整个假期，总结关于学习、娱乐、走亲访友等方面的收获和遗憾，或总结经验，或分析原因，或分享感悟。
若孩子暑假作业还没完成，和孩子一起合理规划剩下几天的学习安排。在谈话的过程中多鼓励多肯定，给予积极的心理暗示，让假期有意义有收获。
同时也可以引导孩子畅谈下学期的憧憬，强化孩子在学校曾经有过的积极的情绪体验，让孩子明白上学期的表现已经成为过去，新的学期大家又是一个新的起点，帮助孩子以愉悦的心情投入到新学期的学习生活中去。
四、巧妙避开雷区
雷区一:急刹车。
假期中，孩子很多方面都处于松弛状态，如果突然承载过多压力，易导致孩子情绪低落，甚至有抵触情绪，对开学产生恐惧心理。
雷区二:强制。
家长强行遏制孩子的一切娱乐活动，孩子可能产生抵触、逆反情绪。
雷区三:严厉责骂。
孩子在心理调节和情绪控制上需要不断强化，有些孩子适应开学的时间长，若家长一味地严厉责骂，只会激化矛盾，还可能把“坏孩子”的意识植根于孩子内心。
雷区四:切忌“放风筝”。
无论何时，家长都不能对孩子撒手不管。父母在孩子身上倾注了多少时间和精力，最终都会在孩子身上一一体现出来。
老师的心愿
新学期、新征程、新成长。
让我们揣着幸福，怀着希望，
以饱满的热情和状态开启新学期的美好航程。
亲爱的四年级的男孩🤴和女孩👸🏻，
我们开学日（9月1日）见哦！