转眼间，三年级的暑假已悄然过去，但这个假期对我来说却是充实而难忘的。在这个长长的假期里，我继续学习游泳和篮球，这不仅让我的身体得到了锻炼，更让我在技能上取得了显著的进步。
首先说说游泳吧。我一直对游泳情有独钟，因为它不仅让我感受到水的清凉与舒适，更让我在炎炎夏日中找到了释放自己的方式。记得一年级暑假，我初涉泳池，只学会了最基础的蛙泳。那时候的我，每次游泳都像一只小青蛙一样，四肢并用，虽然动作有些笨拙，但那份成就感却让我兴奋不已。
而今年暑假，我给自己定下了更高的目标——不仅要巩固蛙泳、自由泳的技巧，还要学会仰泳。仰泳的学习让我体会到了另一种不同的乐趣。与蛙泳和自由泳不同，仰泳时我可以完全放松地躺在水面上，仰望天空，感受那份宁静与自由。然而，要想保持平衡并快速前进也并非易事。我需要学会如何控制呼吸、如何调整身体的姿态以及如何利用手臂和腿部的力量推动自己前进。经过不懈的努力和教练的悉心指导，我终于掌握了仰泳的技巧，并能够在水中畅游无阻。
除了游泳之外，篮球也是我暑假生活中的重要组成部分。我一直对篮球这项运动充满热情，因为它不仅能够锻炼我的身体素质和协调能力，还能培养我的团队精神和竞争意识。这个暑假，我继续跟着教练学习篮球，与一群志同道合的小伙伴们一起训练。我们每周都会进行高强度的训练，包括运球、传球、投篮、防守等各个环节。虽然训练过程很辛苦，但每当我看到自己投进一个又一个的篮球时，那份满足感和自豪感就会油然而生。
通过这个暑假的训练，我的篮球技术得到了长足的进步。我学会了如何在对抗中保持冷静、如何与队友配合默契以及如何在关键时刻挺身而出。更重要的是，我体会到了篮球这项运动所蕴含的精神内涵——坚持不懈、勇于拼搏、团结协作。这些品质将伴随我走过未来的道路，成为我人生中最宝贵的财富。
回顾这个充实的暑假生活，我深感自己收获颇丰。我学会了新的游泳技巧、提高了篮球水平、结识了新的朋友并体会到了运动的乐趣与魅力。我相信这些经历和收获将成为我人生中的宝贵财富激励我在未来的道路上不断前行、不断超越自我。