入秋后天气渐凉，各种病菌也开始蠢蠢欲动。秋天是儿童疾病高发季，幼儿园小朋友抵抗力弱，是各类疾病的易感人群。一份秋季保健小贴士分享给家长朋友们，快快行动起来吧。
秋季常见疾病预防
秋季腹泻
秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，病初呕吐，随后腹泻，大便次数多、量多、水分多，呈黄色水样或蛋花样带少量粘液。
孩子们肠胃功能较弱肠道抵抗力差，很容易被感染。如以往进餐都正常，偶尔一次两次的呕吐不用太过焦虑。但是如果持续性呕吐发烧，并且大便稀薄，一定要重视并且及时就医。
流行性感冒
秋季气候干燥，极易引发上火，这会导致咽喉部干燥，孩子的抵抗力就会下降，这时若受到病毒的侵袭，就容易出现感冒的症状。
流行性感冒是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病，经飞沫传播，一般表现为急性起病、发热，伴头痛、肌肉关节痛、极度乏力、食欲减退等症状。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，5岁以下的孩子最易中招。
夏秋换季期，孩子很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病，常表现为口腔内、手足心、臀部等部位出现周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种急性呼吸道传染病，春秋季节容易发生。
患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎等。整个病程约7-12天，一次感染后可获终生免疫。
诺如病毒感染性肠胃炎
诺如病毒感染最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他症状包括发热、头痛和全身酸痛等。
诺如病毒可以通过摄入污染的食物、水，接触病人排泄物或呕吐物，接触污染的手、物品或用具等方式引起传播。
水痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。
水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
预防秋季常见传染病的“锦囊妙计”
1.养成良好的个人卫生习惯，餐前便后洗手，尽量避免用脏手触摸眼睛和口鼻。
2.孩子的餐具、玩具等常接触物品定期清洁消毒，注意卫生。
3.咳嗽或打喷嚏时，尽量用纸巾遮挡口鼻，防止飞沫远距离传播喷溅，不方便时，用手肘部遮挡口鼻。
4.少带孩子去拥挤的公共场所，避免与患病儿童密切接触。
5.保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟。
6.保持良好饮食习惯，均衡饮食不喝生水、不吃生冷食物。
7.加强锻炼，规律休息，提高自身抵抗力。
家园共育
为了幼儿的身心健康，请家长配合做到以下几点:
1.周末不带孩子去人流量大空气不流通的场所。
2.养成良好的个人卫生习惯勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
3.带孩子外出活动时，一定要适量运动，戴好吸汗巾，及时穿脱衣服，补水。
4.尽量同步孩子在幼儿园的作息时间，鼓励孩子学会自理。
用心呵护，用爱陪伴
科学护理，预防在先
期待每一个孩子都能拥有
健康的体魄
以饱满的状态
迎接我们的开学季
编辑：牛天棋、陈艾青
审核：袁京霞