蝉鸣酷热渐消，清风朗日徐启。随着新学期即将开启，都乐园也将迎来新小班的萌娃们。孩子们对即将到来的新生活是否充满了向往、憧憬和忐忑呢？入园，我们要做好哪些准备？

         叮咚！请小可爱们和爸爸妈妈一起收好这份入园准备攻略，快快行动起来吧。

入园心理准备篇

       孩子第一次和爸爸妈妈长时间分离，一个人去上幼儿园，心理上将出现一段时间的“分离焦虑”，因而会哭泣、吵闹、拒绝，这些都是正常的心理反应，这也是孩子走向独立、走向社会化的必经之路，家长不必焦虑，耐心开导，帮助孩子顺利度过这段“艰难时期”。

            家长传递正面情绪

     建议爸爸妈妈可以在家和孩子一起玩上幼儿园的游戏，告诉孩子上幼儿园能学到许多本领，还能和很多小朋友一起做游戏。一定不要在孩子入园前说类似“你再不听话就送你去幼儿园”这样的话，这样容易让孩子对幼儿园形成不好的第一印象，在入园时产生逃避心理。

          阅读有关幼儿园的绘本

    幼儿园生活究竟是什么样子的呢？幼儿园老师是什么样的呢？会像爸爸妈妈一样爱我，和我玩吗？面对即将入园的孩子，可能是第一次离开家，到一个陌生的环境，也许已经不是第一次，但是新的学期对孩子来说都是一次挑战，更是一次新的成长，入园会面临什么呢？每一个孩子的变化都是可爱的，都是重要的，我们可以透过绘本引导孩子更好的适应新生活。

入园生活准备篇

• 1、调整作息时间进入幼儿园意味着孩子集体生活的开始，孩子掌握一定的生活自理能力，做力所能及的事，是适应集体生活的重要基础。帮助孩子调整作息时间，早睡早起，按时午睡，合理安排时间使其与幼儿园的作息时间相吻合，养成独立自主午睡的好习惯。
• 2、自主进餐许多孩子不能独立吃饭，都是由家长喂饭的。那么从现在开始，爸爸妈妈们要开始锻炼孩子自主进餐的能力了，让孩子尝试自己用勺子吃饭。

             如何学会自己吃饭？

  1.要相信幼儿园，相信自己的孩子。把那句“你自己吃还是妈妈喂你吃？”换成“一定能自己吃完，妈妈相信你。”这句话会像一个神奇的魔咒，原本必须妈妈喂饭的孩子瞬间变得信心十足。       

2.相信表扬的力量。当孩子独立吃完一份饭菜，爸爸妈妈要及时给予掌声和大拇指，并夸一夸孩子，比如“你可以自己吃饭，吃饭的本领真大”这样孩子获得赞许后便有信心靠自己去吃饭。

3、 自主如厕独立如厕是最基础的自理能力，它关乎宝贝自尊心的建立，能够独立如厕的孩子，入园后会更从容，过渡期更短。所以，平时事事包办的家长们，不要再提醒孩子该上厕所、帮他穿脱裤子了，让他们学着自己来，这是他长大的第一步。

4、穿脱衣服入园前，家长可以有意识地培养宝贝穿脱衣服和鞋袜的技能，让他们在成人的帮助下能自己穿脱衣服或鞋袜。在日常生活中，家长只要不包办代替，宝贝会慢慢养成自己的事情自己做的良好行为习惯。5//大胆表达为了能让孩子尽快适应幼儿园的集体生活，让老师更好地了解孩子的需求，家长朋友们可以多和孩子在生活中进行“演练”，让孩子学会表达自己的想法。

表达不适：身体不舒服时能说出或用手指出具体的地方，有利于老师及时采取应对措施。

表达需求：比如口渴时会向成人要水喝，要大小便会告诉老师或者已经便出也要告诉老师。

表达想法：比如想和小朋友一起玩，想分享小朋友的玩具时会说：“我能跟你一起玩吗？”“你的玩具能借给我玩玩吗？”

家长准备篇

        孩子能否顺利适应幼儿园的生活，家长的心态很重要。孩子们一开始入园不适应是很正常的现象，家长们要理性看待入园焦虑。

1、 大哭大闹幼儿年龄小，不要指望他们会像大人那样，换到一个陌生的环境也能快速适应。在刚刚进入幼儿园的那几天，哭闹无法避免，这个时候，父母要摆正心态，切勿难舍难分，配合老师，一起度过“分离焦虑”的难关。

2、入园容易生病还有一部分孩子，一入园就生病，不少家长会有疑问，是不是老师没有照顾好？其实，孩子生病的原因，除了自身的免疫力差之外，还有一部分原因是，入园焦虑导致孩子上火气躁，情绪不好，食欲也不好，抵抗力会更差，这种情况会随着孩子适应幼儿园生活而逐渐缓解。

3、 一回家就喊饿不少孩子，一回到家就喊饿，就像在幼儿园没吃饱一样，这种情况，父母也要提前了解。有的时候，是因为宝贝贪玩或是吃饭速度慢，看到别的小朋友吃饱了自己也觉得吃饱了。有的时候是宝贝不习惯幼儿园里的饭菜，不愿吃饭。或者因为活动量比较大，跑跑跳跳又饿了……各种情况都有，家长要正确看待。 

     上幼儿园之后，从过去的可以随时回到亲人怀抱，突然变成一整天都看不到家人的新状态，这样巨大的变化，会造成一定的心理压力，分离就会产生焦虑。所以分离焦虑是非常正常和普遍的。这个焦虑也不仅仅会出现在宝贝们的身上，家长也可能引起不安，大部分小朋友会慢慢调节适应。焦虑情绪会传染，如果家长在孩子面前表现得太担心，小朋友可能更难安心，这也是建议家长自己先放松再去处理的原因哦！

物品准备篇

1、 孩子专属姓名贴、照片专属的标识有助于孩子更快认识和找到自己的东西，在心理上也给他们一份安全感和归属感。小朋友在园的床上用品、衣物等个人物品，都需要缝上、贴上或印上姓名，可以和孩子一起标记，引导他们识别自己的名字和私人物品。

2、备用衣裤新入园的宝贝们，家长可以为幼儿准备1-2套干净衣物，用密封袋装好，做好标记，交给老师。

3、舒适便于穿脱的衣服、鞋子给孩子备置一些易于活动的、舒适的衣服和不系带的鞋子，女孩子不穿装饰繁复的长裙，会阻碍她们运动，也不建议穿比较硬的皮鞋，最好是舒适的运动鞋，以防滑倒或扭脚，带有抽拉绳的帽兜衫也尽量不穿，易勒住脖子发生危险，不佩戴贵重首饰、配饰入园（黄金、项链、手镯、电话手表等），不仅存在安全隐患，也避免丢失。

         遇见，是美好的开始。成长，是幸福的愿景。入园，是孩子从家庭走向社会的第一步。这一步，既是孩子的成长，也是我们共同的成长。亲爱的宝爸宝妈们，快和孩子一起行动起来吧！相信在家园合力下，宝贝们都能顺利度过入园适应期，爱上幼儿园！让我们期待这场爱与责任的相遇！