“教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂”。教师拥有健康阳光的心理，才能更好地帮助学生健康成长。为进一步提高教师的心理健康水平，帮助教师缓解生活和工作压力，营造和谐幸福的工作氛围，更好地教书育人，保靖县教体局组织开展了心理健康讲座，此次讲座邀请县人民医院的朱佳医生，为大家带来《呵护教师心理健康》专题讲座。
讲座开始，朱医生以手操活动进行热身，一下拉近了和听众的距离。调动了老师们学习积极性，营造良好的课堂氛围。
讲座上，朱医生主要从“新时代优秀教师的标准”、“正视心理健康，健康是一种状态”、“教师心理健康问题现状及表现”、“调教师如何面对压力”等方面进行了阐述。朱医生的语言风趣幽默，大量生动、鲜活、接地气的教育案例，让每一位老师从另外一个方面重新审视了自己所从事的工作，情感产生了共鸣，赢得了老师们一次次热烈的掌声。
其中，朱医生从健康的定义、心理健康的重要性、老师心理问题产生的根源、做压力管理、认识情绪等方面一一娓娓道来，给在座的教师留下了深刻的印象。所有的培训教师都能够认真听讲，并仔细做好记录。
在朱佳医生亲切、积极、幽默风趣的语言引导下老师们反响热烈，更深刻明白了在工作的同时要多关注自己的心理状态，保持可控感、边界感、涵容感，希望老师们能有积极乐观的态度去工作和生活，关爱自己，悦纳自己，做积极幸福教师。
一上午的讲座，在大家不时发出会意的笑声中显得尤其短暂。但是本次培训的内容确是格外丰富，培训结束后，老师们一致认为，这次朱佳医生讲座具有很强的针对性、实用性和可操作性，对教师专业成长和教育教学工作具有十分重要的指导意义和推动作用。
心有千千结，打开路路通。希望全体教师都能通过本次讲座，找到与困境、压力的相处方法，愉悦身心，调节好节奏，把握好生活和工作的平衡点，拥抱阳光，用心育人，做幸福教师。