秋季,作为一年中的转换季节,其气温变化多端,昼夜温差较大,悄然成为了一些传染病的高发季节。且秋季作为新学期开学季,为多种病毒的存活与传播提供了有利条件。了解并预防这些传染病对于保护孩子的健康至关重要。
流行性感冒
简称流感,是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,常发生于秋冬季,发病后1~7天均有传染性,病初2~3天传染性最强。主要症状:发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等。
预防措施
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可显著降低接种者患流感和发生重症的风险。
保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾遮住口鼻。
避免近距离接触流感症状患者,均衡饮食,适量运动,充足休息。
秋季腹泻
秋季腹泻多由轮状病毒感染引起,潜伏期2-3天,初期常伴有感冒症状,多数患儿还会有发热现象,体温在37.9-39.5℃,继之出现吐泻症状,每天10次左右。秋季腹泻一般持续3-9天,前3天症状最严重。
预防措施
注意饮食卫生,防止病从口入。餐前便后洗手,孩子的餐具、玩具定期消毒,家长也要注意自身的卫生。
服用疫苗。3岁以下孩子可每年服用1次轮状病毒疫苗,3-5岁期间服用1次即可。
注意:轮状病毒感染引起的腹泻目前没有特效药,更不能滥用抗生素,若感染,请做好隔离,及时就医。
水痘
水痘具有高度传染性,易感者(未得过水痘也未接种水痘疫苗者)接触病人后绝大多数会被感染。感染后表现为皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂、发热、瘙痒。
预防措施
接种疫苗。预防水痘最简便、最有效的方法,就是接种2剂次水痘疫苗。12月龄至24月龄接种第1剂次,4岁至6岁接种第2剂次。未完成2剂次者,补充2剂(≤14岁人群2剂次至少间隔3个月,≥15岁人群2剂次至少间隔4周)。
勤洗手。注意手部卫生,养成勤洗手的习惯,饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。
与水痘患者接触过的人群或水痘患者应注意以下3点:
应急接种。与患者密切接触的易感者(既往未患过相应疾病,又没接种过疫苗)或只接种过1剂疫苗者,3至5天内可应急接种水痘疫苗,以避免发病或减轻症状,越早接种,效果越好。隔离患者。水痘患者需隔离至全部皮疹完全结痂干燥。既往接种过水痘疫苗的部分患者可不出现疱疹,只出现斑疹和丘疹,应隔离至24小时内皮肤、黏膜没有新损伤(斑疹、丘疹等)出现。环境消毒。被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的用品,应采用通风、紫外线照射、暴晒、煮沸等方法进行消毒。
诺如病毒
是引起急性胃肠炎常见的病原体之一,秋冬季节高发,传染性强,传播途径包括人传人、经食物和经水传播。最常见症状:呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛。多数病例为轻症,发病后2至3天即可康复。
预防措施
注意饮食、饮水卫生,尽量吃熟食,吃水果要清洗、削皮,饮用开水或未开封的预包装水、饮料。
勤洗手,尤其是饭前便后,减少到人群聚集的地方,保持空气流通。
出现呕吐、腹泻等肠胃症状,应尽早到医院就诊。切勿送到幼儿园,患儿应隔离至症状消失后三天。
手足口病
由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下儿童,多数患儿一周左右自愈,主要经消化道或呼吸道飞沫传播。主要症状:表现为急性起病,发热,可伴有口痛、厌食,手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。
预防措施
饭前便后及外出回家后用洗手液等给幼儿洗手,注意保持家庭环境卫生,要经常通风,勤晒衣被。
幼儿餐具使用前后应充分清洗、消毒,不要让幼儿喝生水、吃生冷食物。
手足口高发期,不宜带幼儿到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。
哮喘及过敏性鼻炎
秋季是哮喘及过敏性鼻炎的高发期,一般是过敏原导致发病,这是一种严重危害孩子健康的常见病,必须引起高度重视。孩子一旦出现哮喘或过敏性鼻炎,应及时到医院就诊,以免耽误病情。
预防措施
避免孩子与过敏原的接触,如花粉、烟雾等,并保持室内空气流通。
鼓励孩子适当参加体育活动,通过锻炼增强体质。
过敏性皮炎
秋季、换季时期空气中的动物皮屑、各种花粉、灰尘颗粒大大增加,孩子很容易患上过敏性皮炎。如果孩子皮肤脱皮症状非常明显,瘙痒难以有效抑制,家长应尽早带孩子去医院进行治疗。
预防措施
保证室内环境的卫生清洁,尤其是高温潮湿的地方,防止尘螨和霉菌入侵。
饲养有毛动物的家庭,应及时清理动物的毛发和排泄物,减少孩子患过敏性皮炎的几率。
注意孩子的饮食,尽量少食用容易诱发过敏症状的食物,多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物。
其它传染病
除了上述几种主要的秋季传染病外,还有一些其他传染病也需要注意,如红眼病和麻疹等。红眼病主要表现为眼睛发红、痒、流泪多、眼屎多等症状,通过密切接触传播。而麻疹则是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,症状包括发热、咳嗽、流涕等,严重时可能引发肺炎和脑炎。
守护孩子的健康是我们的共同责任,秋季虽然是传染性疾病多发的季节,但只要做到“早发现、早隔离、早治疗”就能有效阻断病菌 ,保护幼儿的健康。