亲爱的家长朋友：
大家好！新小班开学的日子渐渐近了，相信很多家长现在是“坐立难安”，生怕孩子第一次离开自己不习惯。
其实，这又何止是孩子的第一次“断奶”呢？同样也是为人父母的我们与孩子的第一次“小别离”，不少家长为此十分焦虑，寝食不安。别担心，左家庄幼儿园为大家准备的定心丸“新小班入园须知”，专治开学前各种“疑难杂症”，赶快来看看爸爸妈妈们能为宝贝的第一次入园做好哪些充足的准备吧！
入园焦虑
宝宝入园后可能出现的问题
怕生 ：不愿意与老师和陌生的小朋友交往、躲避，缩在角落或无人之处。
强烈抵抗 ：可能表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具、拒绝吃东西等。
拒绝吃东西、喝水：有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段，让孩子不能随便吃陌生人的东西，这些孩子来园后，容易表现为拒吃、拒喝。
跑出教室一个人玩 ：由于新接触一个环境，周围都是陌生人，也没有小玩伴，自己也没感觉到在幼儿园跟家里有什么区别，就自己跑去一个地方玩耍去了
说谎：孩子为了想逃离陌生的环境，可能会回家告诉爸爸妈妈，“老师（小朋友）打我”“没有玩具”“不给饭吃”等。
阶段性体质敏感：由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，可能会代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。
尿裤子、尿床：由于老师掌握孩子的规律需要一定的时间，对于自理能力薄弱的小朋友而言，来到一个新环境，有可能会出现这样的情况，只要家长多带上几套换洗衣裤就行。
不愿意上幼儿园 ：抵制情绪较大，晚上易哭闹，当孩子上幼儿园之后，从过去可以随时回到亲人怀抱的习惯，突然变成一整天都看不到家人的新状态，这样巨大的变化，会造成极大的心理压力，分离就会产生焦虑。
这个焦虑也不仅仅会出现在孩子身上，孩子和家长都有可能引起不安，大部分孩子会慢慢调节适应。
焦虑情绪会传染，如果家长在孩子面前太担心，孩子可能更难安心，这也是建议家长自己先放松再去处理的原因哦！
为了让孩子更好地适应幼儿园，家长们现在就要开始做好准备工作啦！
入园准备
心理准备
给孩子们多提供独立与他人交往的时间和机会，要和孩子经常谈论幼儿园。
幼儿篇
故事讲述 变生为熟
家长们可以先用描述的方式平静地跟孩子谈论幼儿园，告诉孩子：“就要上幼儿园了，幼儿园有一个什么样的老师；小朋友们是怎样吃饭的，怎样睡觉的；有一个小朋友想上卫生间了，他是怎样做的……”家长绘声绘色的讲述这些故事，用孩子们喜欢的方式，感知、温暖他们，逐步消减孩子对幼儿园的陌生感。
创设幼儿之间交往的机会
家长可以鼓励孩子主动与上幼儿园的同龄孩子接触，进行语言沟通，与同伴分享食物和玩具。常邀请小伙伴们到家里做客，让孩子当小主人，让孩子在交往过程中与人沟通、处理问题，以锻炼他们的交往能力。教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语，锻炼孩子的语言表达能力，遇到问题及时说出自己的需求和感受，寻求老师的帮助，比如：“老师请帮我挽一下袖子”“老师我想上厕所”“老师我不小心摔跤了”等。
家长篇
互相倾听
理智地关怀、感受孩子，爸爸妈妈要互相倾听，及时咨询或考察，努力调整心态，将所有的困惑都解决，使自己可以放松地对待孩子入园这件事。
孩子大哭大闹
孩子年龄小，突然换到一个陌生环境哭闹很正常，这个时候家长尽量不要过多猜测，而是要相信幼儿园，在孩子面前表现出对幼儿园的喜欢，这样孩子慢慢也会喜欢幼儿园、喜欢老师。
孩子易生病
新入园孩子的生病原因，除了自身免疫力差外，还有一部分原因是入园焦虑导致孩子情绪不好、喝水少、食欲减少、抵抗力差，免疫系统就会变得脆弱，从而容易生病，家长也无需过度担心，因为这些状况都会随着孩子逐渐适应幼儿园生活而慢慢缓解。
生活准备
01 独立进餐
鼓励幼儿独立用勺子吃饭，养成良好的进餐习惯，吃饭时间、位置固定。一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
亲子互动：
1.小班孩子先练习使用勺子吃饭。
2.餐前两小时尽量不给孩子吃零食，用餐时不要提供饮料，关掉电子产品。
3.多鼓励孩子，不要因为弄脏桌面和衣服而责骂孩子。
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02 自主如厕
引导孩子如厕时尽量自己脱、提裤子，男孩子要锻炼正确解小便的姿势，同时也要养成便后洗手的好习惯。
亲子互动：
1.陪孩子阅读相关的绘本故事，说说想要上厕所应该怎么办。
2.引导孩子遇到想要如厕或是有困难的时候要向成人求助，学说：你可以帮帮我吗？受到帮助之后记得说：谢谢。
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03 独立穿衣
家长要有意识地培养孩子穿衣、穿鞋的技能，鼓励孩子尝试自主穿脱衣裤、鞋袜，掌握最简单的生活技能，这样能帮助孩子树立自信心，也能减少入园时的分离焦虑。
亲子互动：
1.和孩子一起听一听儿歌，边听儿歌边跟着儿歌碰一碰身上对应的衣物。
2.说说有哪些衣物是成双成对的呢？
3.在早上或午睡起床后，鼓励孩子自己穿衣。
绘本推荐：
04 调整作息
帮助孩子调整作息时间，早睡早起，按时午睡，合理安排，与幼儿园的作息时间相吻合。早上入园时间7：45-8：00，晚上睡觉最好不要超过10：00，养成独立午睡的习惯，午休时间12：00-14：00。
亲子互动：
1.适当安排一些户外活动，以便孩子更好地入睡，提高睡眠质量。
2.必要时可以为孩子提供安抚物。
绘本推荐：
家长不必担心这些问题
开学后家长一定要做到几点
安全须知
亲爱的家长朋友们：
孩子入园必定会经过一个适应期，因为孩子存在个别差异，其适应的时间长短也有所不一，请您不必过于担心，这是孩子成长迈向社会的第一步。 相信在幼儿园和家长的一致努力和配合下，新小班的小朋友们能顺利度过入园关键期，早早适应幼儿园的集体生活哦！
让我们鼓励孩子，
让孩子感受爸爸妈妈的爱一直都在。
告诉自己，
勇敢地放手孩子才会走得更快更稳。
相信老师，
家园共育才能托起幼儿的精彩未来。
