龙岗区2020年暑假继续教育专题
怡翠实验学校培训点
2020年8月30日上午九点整，龙岗区2020年中小学教师暑假继续教育周暨“情绪的智慧”集中培训活动如期举行。本次培训由北京师范大学教育心理学博士宋振韶老师主讲，采取钉钉平台直播的方式进行。怡翠实验学校全体教师认真参与了3个小时的培训。
本次培训，宋老师主要围绕“理解情绪的来源和本质、认识情绪与健康的关联、掌握调节情绪的有效方法、学会保持良好的情绪状态”四个方面的内容来展开。课上，宋老师引经据典，深入浅出，将深奥的心理学知识，通过鲜活的事例以及生动的讲解，让老师们全面了解了情绪的本质、种类以及管理情绪的重要性，更掌握了情绪管理的科学方法。此外，宋老师还贴心地为老师们推荐了几本有助于管理情绪、调节生活的书籍，如《爱的五种语言》、《高效人士的七个习惯》等。让老师们获益匪浅。
在3个小时的学习中，全体教师们专心致志地聆听并记录了笔记。尤其是我们的柳校长，课后第一时间将自己的听课笔记上传到了全体教师微信群里，供大家参考借鉴。宋老师精彩的演讲、高效实用的方法博得了教师们的一致好评。
相信通过本次培训，怡翠教师队伍中的每一员，都会将学到的知识运用到生活和工作中，让自己保持良好的情绪，在给学生传授知识的同时，也传递健康的心态。期盼怡翠师生都能在教与学的过程中，积极面对困难与挑战，共同成长。
策划：教学处
审核：张莉
文字：龚萍
编辑：罗阳洋