训少年之体魄，
强中华之脊梁。
今日莘莘学子，
明日必成祖国栋梁！
00:11
虽然很苦很累，但我们从不后退！
因为，我们是汹涌后浪;
是初升红日;
是试翼鹰隼。
面对烈日，看看我们挺拔的军姿！
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十五分钟面对烈日的军姿训练结束后，
来到了1班的训练场地，
看孩子们整齐的步伐！
听孩子们响亮的口号！
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接水时，热心的刘宇航帮大家按水，
按了很久都不觉得累！
很棒，余景航加入了进来，帮大家按水，
虽然队伍长长，
效率却高！
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学新动作啦！
教官演示齐步走，
同学们观看，
认真学习！
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教官一排一排的训练，
让我们看看大家第一次走得如何吧！
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还有很大的进步空间啊！
得辛苦陈教官继续耐心的教导啦！
愉快休息过后的军姿训练！
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午餐结束后，
大家在教室里午休，
希望大家都能得到好的休息！
看看下午的我们吧！
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其实大家今天的跑操真的跑得很棒，
但忙着为孩子们加油，
没来得及拍视频，
下次再分享吧！
吃晚餐啦！
纪律不错，
怕打扰到其他同学，
大家讲话声音很小。
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晚上进行拔河啦！
可惜第一轮就对上了最后比赛的冠军，
运气是差了点，
但孩子们踊跃的报名，
积极的献策，
这些都让拔河比赛更有意义。
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感谢家长们送来的手套！
最后站队的我们
展示部分同学的日记
班级荣誉再添一张！
班主任寄语：
人生在勤，不索何获。
心之所向，步履不停。
相信时间不会辜负我们！
希望大家所有的付出都有回报，
结果总比想象中的更好一点！