秋天如何预防传染病
“换季就生病”像个魔咒一样，在秋季来临之时常常出来“骚扰”孩子，那么如何增强孩子的抵抗力，减少生病的概率呢？我们应该从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。
2024年8月26日在保健医马老师组织全体教职工开展了幼儿园常见疾病及预防培训活动
教师们也认真学习。做好总结！
流行性感冒
1、流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。
主要症状：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
传播途径：病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。
2、普通性感冒主要症状：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。 传播途径：病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。
流感和普通感冒的预防：
（1）要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。
（2）增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
（3）多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。
（4）注意通风，居家每天开窗通风半小时到一个小时。
（5）尽量避免幼儿出入公共场所。
（6）要注意幼儿个人卫生，要勤洗手。
诺如病毒
诺如病毒：是一种可以引起急性胃肠炎的RNA病毒。诺如病毒变异快、环境抵抗力强、感染剂量低，感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，且传播途径多样、全人群普遍易感，因此，诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力，极易在学校、托幼机构、医院等人群密集场所在短时间内造成多人集中发病。
主要症状：人感染诺如病毒后可导致急性肠胃炎，一般在摄入病毒后的12-48小时出现症状，一般来说临床表现为：
1、主要症状为呕吐和腹泻；
2、其次为恶心、腹痛、畏寒和肌肉酸痛等；
3、可伴有发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退；
4、严重者可出现脱水症状。
诺如病毒的预防：
1、保持良好的手部卫生。
2、喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品一定要煮熟煮透。
3、患病期间居家隔离。
4、做好消毒工作。
秋季腹泻
传播途径：秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。秋季腹泻由轮状病毒引起，传染性强。
主要症状：腹泻不止
预防措施：家长一定要注意家庭的饮食卫生，餐具要进行消毒，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，主要经呼吸道飞沫传播，比如咳嗽、打喷嚏等，也可通过接触水痘疱疹液和被病毒污染的用具传播。⽔痘病毒感染后，⼤约有 2 周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、⻝欲下降等前期症状。继⽽出现有特征性的红⾊斑疹，后变为丘疹，再发展为⽔疱，常伴有瘙痒。1—2 天后开始⼲枯结痂，持续⼀周左右痂⽪脱落。⽪疹躯⼲部最多，头⾯部次之，四肢较少，⼿掌、⾜底更少。
健康提示
1.预防水痘的最有效措施是及时接种2剂次水痘减毒疫苗，日常防护包括避免接触水痘患者，勤洗手、保持空气通畅、环境消毒等。锻炼身体，营养膳食，提高抵抗力。
2.对于发生水痘的患儿应居家隔离治疗，直至疱疹全部结痂或皮疹全部消退为止，约为2周时间，取得市级以上医院复课痊愈证明后方可返园。
3.发现园内工作人员发生带状疱疹（曾患水痘人群可能发生带状疱疹，其疱疹中含有高浓度的水痘-带状疱疹病毒，可能导致易感者罹患水痘），建议居家休息至疱疹全部结痂。
幼儿园温馨提示
①加强体育锻炼
如每天散步🚶、做操、跳舞💃等，以增强幼儿体质。随着天气冷暖变化，随时增减衣服🧥，但也不能穿得过多，以免幼儿稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱衣摘帽，防止受凉。
②保证充足的睡眠
按时作息💤（周末在家，作息时间最好与幼儿园一致），避免过度疲劳。应注意夜间给孩子盖好被褥🥰， 家长应勤查看，孩子被蹬时及时盖好，以免孩子着凉。
③养成良好的卫生习惯。
饭前便后要洗手💦，不要随地吐痰和乱甩鼻涕（流感病毒主要存于在鼻粘膜及鼻涕中），❌不要对着人咳嗽、打喷嚏，咳嗽、打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻，防止把病菌传染给他人。
④呼吸道传染病流行期间，不要带幼儿到人员密集的公共所场。
⑤加强饮食调养 孩子们的膳食要合理🌽🍅，以保证身体得到足够的营养，尽可能少食辛味之品，多饮用开水💧，适当多食青菜、水果等新鲜果蔬，润肺生津、养清阴燥，您可以给孩子适当补充一些维生素🍊。
🤝希望每个孩子都能做小勇士健康地度过忽冷忽热的秋天，让孩子每一天都能康健快乐成长🌹。
孩子喜欢用手探索这个美妙的世界，这个过程中手会沾染各种细菌病毒，必须注意及时清洗，否则容易引起疾病。老师、家长要引导孩子养成勤洗手的习惯，这不仅有益于身体健康，而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。
初秋时，气温较高，一些肠道传染病高发；到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此，秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。