各位家长朋友:
大家好!
告别炎热且愉快的暑假，新的学期迈着轻盈的脚步即将到来。根据市教体局相关文件精神，结合学校工作实际，现将2024年秋季开学工作通告如下:
开学须知
1、学生报到时间为2024年9月1日。根据规定，实行错峰报到。
四、五、六年级:9月1日上午8:00
一年级新生与二、三年级:9月1日上午8:30
2、一年级新生分班名单在教学楼一楼指定位置查找。
3、三至六年级学生携带好暑假作业到校报到。
4、到校之前请各位同学提前准备好自己的学习用品(铅笔、橡皮、钢笔和各科作业本等)。
5、禁止携带违禁物品入校(手机、电话手表、刀具、火机、香烟等危险物品)。
6、9月1日早上开学报到，11:00放学。9月2日正式上课，营养午餐开餐。
开学收心温馨提示
1、收手机:收心的一个重要环节，就是“收手机”。这里说的“收手机”，不是直接把手机没收，而是跟孩子协商好玩手机的时间，避免孩子沉迷网络。多约束，多提醒，多表率。在孩子面前，尽量少玩手机、少看电视，为孩子树立一个好榜样。
2、调作息:晚上睡得晚，白天起不来。假期混乱的作息，必然会给孩子的生活和学习带来极大的困扰。及早调整生物钟，是重中之重。改掉晚上10点还在看电视的习惯，逐渐提早孩子上床睡觉的时间。第二天早上7点左右起床，逐渐解决孩子赖床的坏习惯。(注意:尽量把假期作息时间调整到和开学后的正常作息时间。)
3、清肠胃:假期里孩子吃吃喝喝，饮食无规律，可能会引起肠胃功能紊乱。假期后孩子易食欲不振、精神懈怠、困倦乏力。收心更要收胃，及时纠正孩子不良的饮食习惯，帮孩子回到规律饮食的日常状态。一日三餐，定时定量，不偏食不挑食。少吃高脂肪高热量食物，多吃蔬菜水果。做到营养均衡，按季节和气候调整饮食。
4、强体魄:孩子长期宅家不动，不仅心理素质容易变差，身体素质也会下降。让孩子动起来，既可以锻炼身体，也有利收心。有专家表示:儿童、青少年每天至少累计做60分钟中等强度的有氧运动，既包括跑步、打球等体育锻炼，也包括日常生活中的上楼梯、做家务劳动。保证孩子的户外运动量，每天出去跑跑步或打打球。放手让孩子做家务，锻炼身体的同时，培养自理能力和责任感。身体是学习的基础，良好的身体素质帮助孩子提高学习效率。
5、抓学习:开学在即，家长要协助孩子对暑假作业进行查漏补缺。对于完成进度较慢的作业，可以把未完成的任务量分解到后续假期每天的任务里，这样可以较轻松且高质量地完成。已完成作业，检查孩子的作业质量，并标记疑难题目，以便回校后请教老师和同学。家长要及时端正孩子的学习态度，狠抓孩子学习。也可以让孩子接触一些新学期要学习的知识，了解学习难度、学习强度，做好心理准备。
安全教育
1、溺水是造成中小学生和幼儿意外死亡的“第一杀手”。请广大家长朋友务必高度重视，教育孩子坚决不到河、湖、塘、水库、沟、渠等无人监管的水域游泳。
2、暑假期间和上下学路途中人多、车多，学生外出多。希望广大家长以身示范，严格遵守交通规则，提醒孩子出行时刻注意交通安全，不闯红灯、不横穿马路，不发生在道路上追逐打闹和其他妨碍交通的行为，让孩子养成“一慢、二看、三通过”的交通好习惯，努力争做文明交通“小卫士”。
3、请家长朋友经常检查和维护家里的电路电线、家用电器等，并教育孩子不玩火，不携带火种，指导孩子科学规范操作家用电器，防止意外发生。若发现火情不逞能去扑火，要及时向家报告，或者拨打火警电话119。
4、一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。在进食前，要对食品一闻二看三尝，如有异常，应立即停止饮食。
5、不在网上发表非正能量的言论，不信谣不传谣，不转租手机卡、银行卡、微信、qq防止网络诈骗。家长以身作则，不做低头族，给孩子树立好榜样。告诫孩子不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认。严格控制孩子使用电脑、手机、平板等电子设备的时间，杜绝或减轻孩子对电子产品的依赖。
好的开始是成功的一半，希望这封信能为您和孩子即将开学的新学期增添一份信心和动力。新的学期，让我们家校携手，为孩子的健康成长保驾护航！
大理市海东镇南村完小
2024年8月26日