8.21号开始招募！
阳光心理现邀请到董华老师来内黄阳光心理服务中心开展首期《精神分析理论》初级班。
[庆祝][庆祝]董华老师，常年从事心理学教学和心理咨询的实践，通晓多种流派的技术，对精神分析有较为系统深入的研究。在国家级学术刊物发表论文多篇，著有心理学专著《心理动力学派的理论与实践》。现任济南市心理咨询师协会名誉会长。董老师知识系统丰富，案例教学生动有趣！深受学员喜爱！
[玫瑰][玫瑰]我们采用AA制学习的方法。
[拳头][拳头]培训时间：8.23—8.24号，共两天。
培训地点：内黄县阳光心理。
[玫瑰][玫瑰]欢迎心理咨询师，心理学学习者和想疗愈自己，提升心理能量的伙伴联系我们，欢迎一起学习！
8.24上午九点，我们正式开班了！
第一天董老师用大量的案例，通俗易懂的教授了弗洛伊德的经典精神分析理论。弗洛伊德三大学说：压抑说、固着说和冲突说。
讲解了意识，前意识和潜意识，并介绍了与潜意识链接的两种方式一是自由联想，一是释梦。通过现场的案例演示讲解如何用自由联想和释梦帮助来访者。还讲述了弗洛伊德的双驱理论，让我们明白人的每一个阶段都有其发展任务，如果发展任务没有完成，就会出现相应的心理问题，并会退行到当年的状态去疗愈过往的问题。
第二天讲解了弗洛伊德的人格结构论：本我，自我和超我。三个结构的形成时期不同，各自的特点不同。并结合科胡特自恋障碍的病理和心理治疗理念，浅显易懂的讲述了心理疾病的类型及形成原因和时期，以及心理咨询如何帮助有心理疾病的来访者。
通过防御机制识别心理问题
初级防御机制
1、极端退缩：面临极端的恐惧用幻想和药物改变意识状态
2、否认：拒绝承认负性体验的存在。 3、全能控制：一味追求和享受全能控制的感觉，而将现实与伦理抛在脑后。 4、极端理想化和贬低：
5、投射、內摄和投射性认同：投射和內摄是一个硬币的两面。 6、分裂：
7、躯体化：
8、付诸行动（行动化）：
9、性欲化（本能化）：通过潜意识将恐惧、痛苦或其他难以接受的感受转化为性兴奋的方式。手瘾、性行为，黄色粗俗的语言，金钱的性化、权力的性化、知识的性化以及特殊性偏好（性虐待、恋物癖）
10、解离：解离型失忆症（有时候会解离性漫游症）、人格解体（自我感消失）、现实感丧失（感到周围世界不真实）。灵魂出窍。解离是情感和想法都留在意识里，只是两者之间的关联变得毫无意义。 面对痛苦，而使得身体和现实分离
次级防御机制
1、压抑：压抑时被驱逐的是想法而非情感。 2、退行：
3、情感隔离：是情感被留在潜意识，而被剥去感觉的想法则留在意识层。用理性克制感性，将认知和情感分开。接到丈夫出车祸的电话，理智说“好”，放下电话大哭 。情感和认知分开
4、理智化： 就事论事 5、合理化：无法得偿如愿的时候（酸葡萄效应）；不幸降临的时候（甜柠檬效应）
6、道德化：合理化个体会认为失败只是增长学习经验，道德化会认为失败能够塑造品格。 7、间隔化：将互不相容的认知成分间隔开来，却浑然不知。例如：反对种族歧视但同时大讲种族笑话 8、抵消：做了对不起别人的事情，用赔钱来让自己减少内疚
9、攻击自身：
10、置换：在职场遭受上司训斥后，回家将脾气指向家人。
董老师的讲授让精神分析理论有趣又好学，而且感觉做心理咨询十分简单且高效。
两天的学习中，我们找到了“三岁老大，七岁看老”的理由；知道了“六岁以后没有新鲜事”的原型；找到了“对于婴儿来说无回应之地便是绝境”的根源；还体会到“潜意识意识化即为疗愈”的疗愈性。明白了“强大自我”的重要性；还感受到弗洛伊德对心理学做出的重大贡献。
感恩董老师对内黄心理学学习者的支持和帮助！感谢爱学习的伙伴对阳光心理的信任！感谢勤奋好学的我们自己！
愿我们都能成为一束光，照见自己，也照亮我们身边的人们！一起努力成为更真是的自己！