亲爱的家长们、同学们：
时光荏苒，转眼间，愉快的暑假即将结束，新初二年级的学习生活即将拉开帷幕，为了帮助同学们更好地适应新学期的学习节奏，实现从假期到开学的平稳过渡，我们特为大家提供以下开学收心工作温馨提示：
一、调整作息时间
假期中同学们的作息时间可能相对较为松散。开学前，同学们应尽快调整作息，早睡早起，保证充足的睡眠。按照学校的作息时间表，合理安排起床、吃饭、学习和休息的时间，逐步适应学校的生活节奏。这样不仅有助于提高学习效率，还能让同学们在开学后保持良好的精神状态。
二、检查暑假作业
认真检查和完成暑假作业是开学前的重要任务之一。同学们要对照暑假作业清单，逐一检查作业的完成情况，确保没有遗漏。对于未完成的作业，要抓紧时间完成，保证作业的质量。同时，家长也可以协助孩子检查作业，及时发现问题并督促孩子改正。
三、制定学习计划
新的学期，新的开始。同学们可以在开学前制定一份学习计划，明确自己的学习目标和努力方向。学习计划可以包括每天的学习任务、学习时间安排、学科重点突破等内容。制定学习计划时，要结合自己的实际情况，合理安排时间，确保计划的可行性。同时，家长也可以给予孩子适当的指导和建议，帮助孩子制定出更加科学合理的学习计划。
四、准备学习用品
开学前，同学们要准备好学习用品，如书包、文具、笔记本等。可以根据自己的需要和喜好，选择合适的学习用品。同时，家长也可以提醒孩子检查学习用品是否齐全，如有缺失，及时购买。准备好学习用品，不仅可以让同学们在开学后更加顺利地投入学习，还能培养同学们的自理能力和责任感。
五、调整心态
从轻松的假期生活回到紧张的学习生活，同学们可能会出现一些不适应的情况。因此，调整心态至关重要。同学们可以通过与同学、老师交流，分享假期的趣事和收获，缓解开学的紧张情绪。同时，家长也要给予孩子足够的关心和支持，鼓励孩子积极面对新学期的挑战，帮助孩子树立信心，调整好心态。
六、关注身心健康
在开学前，同学们要关注自己的身心健康。保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣食物。适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。同时，要注意心理健康，保持积极乐观的心态，遇到问题及时与家长、老师或同学沟通交流，寻求帮助。
家长们，开学收心工作需要我们共同努力。在开学前的这段时间里，请您多关注孩子的学习和生活情况，给予孩子适当的指导和帮助，让孩子以良好的状态迎接新学期的到来。
最后，祝愿同学们在新的学期里学习进步、健康快乐！祝愿家长们工作顺利、家庭幸福！
图文：徐元元
审核：崔鑫豪