昨天傍晚八点🕗,我和爸爸去南河体育场跑步锻炼身体。这时候,我看见充电桩的展示牌上温度显示是41℃,难怪天气这么热,热的我都快融化了。
我们到了体育场里面,这里人山人海。有的在踢足球⚽️,有的在打篮球🏀,有的在跑步,有的在散步。我和爸爸来的起跑线上,开始跑了起来。
还没跑到一圈,我的头上就冒出了像珍珠大小的汗珠,衣服也湿透了,就像被雨水淋过一样。跑到第二圈的时候,我就已经跑不动了,我很想停下来躺在草坪上舒服地睡觉😴。可是,爸爸鼓励我坚持跑完第三圈。我知道:“世上无难事,只怕有心人。”
最后,我坚持下来了,顺利地跑完了第三圈。我的衣服全部被汗水💦打湿了,我舒服的躺在草坪上休息。
跑步锻炼真的很累,也很热,但我很开心,我要坚持努力做好每一件事情!