欢声笑语   美味开启

实验幼儿园中铁分园·平安校园
创建于08-25
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       幼儿的奇妙世界里,美食就像是一把神奇的钥匙,能打开他们探索世界的大门。下面就一起去看看下周的幼儿食谱吧!

星期一8月26日

早餐:虾仁面条

           五香蛋

早点:花生柿子

           藤引葡萄

午餐:黄金米饭

           秘制红烧羊排

           肉末炒绿甘蓝

           紫菜虾皮汤

午点:爆甜蟠桃

           蜜桔

晚餐:绿豆米饭

           海带筒骨汤

           溜肝尖

星期二8月27日

早餐:牛奶

           果酱卷

           肉炒胡萝卜丝

早点:火龙果

           蜜桔

午餐:红豆米饭

           蒸肘花

           五彩小炒

           冬瓜虾皮汤

午点:香蕉

           洛川苹果

晚餐:香香蒸饺

           润肺养生粥

星期三8月28日

早餐:豆浆

           千层肉卷

           虾皮蛋羹

早点:西瓜

           皇冠梨

午餐:黑米饭

           清蒸多宝鱼

           松仁玉米

           西红柿蛋花汤

午点:久保桃

           香蕉

晚餐:鸡丁蛋炒饭

           冬瓜汆丸子

星期四8月29日

早餐:牛奶

           豆沙卷

           肉末炒彩椒

早点:爆甜水蜜桃

           晴王葡萄

午餐:花生米饭

           红烧狮子头

           木须柿子

           瓜片蛋花汤

午点:哈密瓜

           红心火龙果

晚餐:小笼包

           红豆薏米粥

星期五8月30日

早餐:蒸绿贝贝玉米

           肉香粥

           五香干豆腐丝

早点:哈密瓜

           洛川苹果

午餐:小渣子饭

           软炸虾仁

           肉末双花

           小白菜虾皮汤

午点:蜜桔

           皇冠梨

晚餐:面食花样

           牛尾炖西红柿

本周食谱营养素分析表

秋季养生小常识:

1. 早睡早起。秋季昼渐短夜渐长,应顺应时节变化,早睡早起,保证充足的睡眠,有利于调养身体,恢复体力。

2. 注意保暖。秋季气温逐渐降低,早晚温差较大,要及时添加衣物,尤其要注意腹部、脚部等部位的保暖,避免受寒。

3. 适度运动。秋高气爽,适合进行一些适度的运动,如散步、慢跑、太极拳等,增强体质,但要注意避免过度运动,以防出汗过多损伤阳气。

       幼儿园的美食,不仅仅是食物,更是老师们对孩子们深深的爱。我们用心烹饪,只为让孩子们在美味中茁壮成长,在幸福中开启美好的童年之旅。

编辑:何春雪

责编:许海姚

审校:刘师怡

审核:朱莹

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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