一年级新生入学指南

      亲爱的萌新家长们：你们好！孩子们即将迈入古宋中心小学的校园，成为一名光荣的一年级小学生。同时，也祝贺大朋友们喜提新身份——小学生家长。面对新身份，您是否多了几分欣喜的同时，也升起一份担忧？为了更好地帮助您与孩子适应新角色与新环境，在此送您几个调试小锦囊，敬请查收。

        “小学生活是怎样的？”“我会交到好朋友吗？”小萌新们正处于心理过渡的憧憬期，对于未知的小学生活充满期待。家长朋友们可以把握这段憧憬期，在轻松愉悦的氛围下，给孩子讲讲自己小学时代的有趣经历，唤醒孩子们对小学生活的积极体验，尽量多以小学生的身份鼓励、肯定孩子的进步与成长，如“你今天把玩具收拾得真整齐，不愧是一名小学生啦！”以此激发孩子的成长自豪感并促进孩子对小学生的角色认同。

        从幼儿园过渡到小学，这个过程对于孩子来讲，是一次心理的“大地震”，孩子们可能产生焦虑、紧张等负面情绪。这些情绪的产生很大部分源于安全感的缺失。家长朋友们可以时常与孩子聊聊天，一起阅读或户外运动，给予孩子足够的心理陪伴，以此提升安全感。当孩子出现紧张、焦虑等不良情绪时，家长们在接纳的同时，可以鼓励并引导孩子通过绘画、运动等方式勇敢地表达、宣泄不良情绪。

        和谐的人际关系是孩子毕生发展的关键，也是入学适应的良好表现。家长朋友们可以尝试多用开放性问题，如“你是怎么想的？”“你觉得呢？”代替“是不是”“对不对”，以此促进孩子在人际交往中的共情与自我表达。同时，可以通过让孩子参与家务，学会合作。比如，所有家庭成员开会讨论，列出家务活清单，家庭成员依次选择并共同完成。孩子如果在家感受到了这种真正的合作，就会把这种合作模式迁移到学校或其他方面。

        学习能力也是小萌新们入学适应的重要内容，学习能力、学习兴趣与自信心的建立也息息相关。科目的增加与课业难度的提升可能会让孩子在学习上产生畏难情绪。我们可能会听到“太难了，我做不到”“怎么也做不好，我放弃了”之类的消极表达，家长们可以鼓励孩子尝试用积极的语言自我暗示，比如“我能做到，不过需要付出更多努力”“我要用不同的办法去尝试”，这是建立自信的一个重要方法。