夏未尽，秋已至。
乘着浅秋的风，
我们即将迎来新的学期。
同学们，你们准备好了吗？
尊敬的老师、家长、同学们：
大家好！秋意浓，开学忙，新的篇章正启航！随着微风轻拂，我们迎来了充满希望的秋季开学季。在此，我们满怀期待的欢迎老师们，同学们以更加饱满的精神状态回归校园，共同开启学习的新篇章。根据上级教育主管部门的统一要求，按照统筹安排、安全平稳的原则，现将我校2024年秋季开学相关事宜通知如下：
一、开学时间
8月26日（周一）：报名
8月27号（周二）：早7点50召开开学典礼
二、温馨提示
❤️注意安全防护
返校途中要确保交通安全，遵守交通规则，不横穿公路，出行乘坐有正规资质的交通工具；养成良好饮食习惯，不购买游摊食品，不吃三无食品；注意防火、防诈骗。秋季传染病盛行，学校属于密集型场所，有以下情况的师生暂缓返校：确认感染传染病尚未满隔离期的；有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、流涕、肌肉酸痛、腹泻、出疹等异常症状的。
❤️❤️仪容仪表要求
头发：男生留短发，前不过眉，侧不过耳，后不及颈。女生发型刘海不过眉，侧不过耳，发不披肩。不烫发、不染发、不留奇发。配饰：学生在校不能佩戴任何首饰，不留长指甲，不纹身，不化妆。
入学前检查自己的发型服饰，要符合学生标准，否则需整理好之后方可入学。
❤️❤️❤️关于违禁品管理
严禁学生携带零食、管制刀具（锋利物品）、火器、香烟等危险品以及手机、金银首饰及其它未经许可携带的电子产品等进入学校，班主任开学时将进行检查，一经发现，严肃处理！
❤️❤️❤️❤️身心状态调整
返校前夕，可参照学校作息时间，安排起床、运动、学习、就餐和休息时间，做到早睡早起。晚上少看电视，少玩手机，按时熄灯睡觉，提前适应开学的作息。
适当调整饮食结构，少吃油炸食品，少吃大鱼大肉，多吃蔬菜瓜果，多喝水，同时增加粗粮的摄入，有助于同学们恢复精力，快速投入到学习与生活中。
三、入学前准备
（一）暑假作业准备
提醒孩子检查回顾作业的完成情况，很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这几天，及时查漏补缺，高质量完成作业并准备开学学习用品、书包，备好防疫口罩。
（二）调整作息时间
为避免在开学后精神不集中，困倦、散漫等现象，及时调整作息，减少看电视、玩游戏的时间，逐渐调整到正常的生活节奏，才能在开学时拥有最佳的学习状态。家长和孩子共同商议，合理规划休息和娱乐时间，消除对对电子产品的依赖。
（三）调整心理状态
多做积极的心理暗示。例如，新学期即将开始，我一定能很好地调整我自己，我将会学习到更多的知识等。寻找合适对象倾诉。开学前存在压力是一件非常正常的事，可以寻找亲朋好友一起畅谈下近期的烦恼、趣事和规划！
（四）制定合理开学计划
制定合理的学习计划。落实持之以恒的措施。
（五）物品准备
必备学习用品，如书包、铅笔、直尺、橡皮、碳素笔等等。生活用品，如纸巾、水杯、雨具等等。
（六）安全教育
叮嘱孩子在校期间注意自我防护，尽量不去人员聚集的场所玩耍，上下楼梯不要追逐打闹。
告诉孩子在学校出现任何问题，最好的办法就是去找老师，让老师来帮助解决。
为了保障学生饮水安全，嘱咐学生不要直接饮用自来水，请自带饮用水（桶装水或瓶装水）。
同学们，只有及时收心并排解开学前的焦虑，才能尽快地进入学习状态，才能跟上新学期的新进程。因此，我们一起来做收心教育的践行者，让我们一起赢在起跑线上。
新学期的号角即将吹响，让我们以新的精神面貌共赴新学期，不负新征程，一起向未来！我们在这里期待你的回归。
