为深入贯彻落实习近平总书记对广大少年儿童的殷切希望，丰富少年儿童的假期生活。引导学生从社会、家庭、书本、大自然中寻找快乐，学习知识，汲取能量，乌鲁木齐市第八十小学教育集团喀什东路校区（乌鲁木齐市第133小学）积极组织学生开展了“七彩夏日 悦享成长”假期实践活动。
为更好的服务于我校广大师生，落实好“无纸化办公”实施方案，本学期我校结合学校“阅而悦 悦而越 悦动一生”的办学理念制作了精美的电子版假期实践手册。
接下来，就让我们一起走进“八悦少年”们的七彩夏日，一起感受假期的快乐与美好！
🏄🏻♂️强健体魄 争做灵动“悦健少年”
体育是一个民族精神的写照，一个国家实力的缩影。暑假期间巴黎奥运会如期举行，中国运动健儿们以追逐梦想的激情、扣人心弦的拼搏、永不言弃的坚韧，收获了我国参加“夏季奥运会境外参赛历史记录最好成绩”。 美好假期，让我们积极参与体育锻炼，小手拉大手与家人一起运动，强健体魄！
在奥运精神的激励下，八悦少年们参与了多种多样的体育锻炼，如乒乓球、足球、篮球、拳击、射击、游泳等。在体育活动中，磨练意志、提高身体素质、锻炼耐力。
💒奉献爱心 争做温暖“悦心少年”
“如果人人都献出一点爱，世界将变作美好人间。”我们利用假期时间前往养老院、儿童福利院、警务站、社区进行慰问或者争当文明出行提示员。在力所能及的范围内奉献一份爱心，送出一份真情，温暖他人，快乐自己！
赠人玫瑰，手有余香。 暑假期间“八悦少年”们与家人相伴，感受亲情的温暖。在家人的陪伴下有的前往社区、警务站为工作人员送去夏日的清凉；有的前往福利院、养老院为需要关爱的人群送去欢声笑语；有的在社区的组织下积极参与垃圾分类宣传活动。在活动中，收获了成长，体会到了助人的快乐！
🇨🇳热爱祖国 争做先锋“悦思少年”
以弘扬民族精神为主线，开展爱国主义“五个一”教育活动，学习领会党的二十大精神，在假期积极参观爱国主义教育基地、听长辈讲述革命故事、观看爱国主义影片、背诵爱国主义诗歌、学唱爱国歌曲、参加升旗仪式。
在暑假期间，“悦行少年”们通过参加夏令营、社区升旗仪式、参观爱国主义基地等活动，感受革命先辈的伟大爱国精神，体会生于新时代的幸福与幸运并通过丰富多彩的体验活动进一步增强爱国主义精神，培养爱国主义情怀！
🏡劳动光荣 争做勤奋“悦行少年”
习近平总书记说:“劳动最光荣，劳动最崇高，劳动最伟大，劳动最美丽。”我们要不负习爷爷的嘱托，做德智体美劳全面发展的时代新人。假期中主动关心家庭成员，树立劳动意识，增强劳动观念，养成劳动习惯，自己的事情自己做，家里的事情帮着做，用勤劳的双手创造美好的生活。
“假期我学会了西红柿炒鸡蛋和蒜薹炒鸡蛋，从摘菜洗菜切菜打蛋炒菜到放调料，都是我自己完成的，体会到了爸爸妈妈的辛苦，以后我要经常帮爸爸妈妈做饭做家务。“悦行少年”如是说。
👁️爱眼护眼 争做健康“悦美少年”
“眼睛是心灵的窗口。”保护视力。预防近视，从我做起，在假期我们也要严格按照五项管理要求控制使用电子产品时间，保持正常作息，保证充足睡眠，养成卫生用眼习惯，做爱眼护眼的小卫生。
眼保健操可以帮助我们更好的保护眼睛，缓解用眼疲劳，让我们的眼睛得到充分的休息。坚持做眼保健操可以预防近视，使我们拥有更明亮的双眼。即使在假期，“悦美少年”们也没有丝毫放松，严格控制使用电子产品的时间、坚持做眼操、培养卫生的用眼习惯、学习护眼知识，更好的呵护双眼健康。
👣假期研学 争做探索“悦创少年”
“读万卷书，行万里路。”让我们和家人一起走进红色教育基地，科技馆、博物、美术馆、图书馆、海洋馆等等，在研学之旅中增长见识，开拓眼界，丰富内心，快乐成长。也可以和家人一起感受中华传统节日——端午节，与家人一起包粽子、做香囊，争做探索“悦创少年”。
在悠闲的假期，“八悦少年”们积极前往图书馆、科技馆、海洋馆、博物馆等场所，增长见闻、开拓眼界，通过参观浏览收获了更多不属于课本中的知识！
📖亲子共读 争做书虫“悦言少年”
“书籍是人类进步的阶梯。”做一个小小书虫，与家人一起共享亲子时光，体味阅读的乐趣吧！在阅读中增长阅历，塑造良好家风。
多看书可以使我们获得很多知识，这些知识能够丰富我们的生活。读书还可以使我们树立正确的思想观念、开阔眼界、化解烦恼，可以提高自我修养、表达能力、提高我们的写作能力、逻辑思维能力等等。美好假期，我们与家人一起阅读好书，共享阅读的乐趣！
💃🏻美育人生 争做多才“悦艺少年”
在建功新时代的伟大征程上，让我们积极响应习近平总书记的号召，利用假期时间学会一首歌曲、一种乐器、一支舞蹈等，通过丰富多彩的活动，在中华美育精神的浸润中健康成长。
在这个信息爆炸的时代，少年们也需要适当地慢下来体验艺术之美，暑假就是一个很好的缓冲期。“悦艺少年”们在慢下来的生活中感受纯粹的艺术，在探索中获得深度学习，在行走中滋养文化精神，在各项艺术活动中收获的不仅仅是快乐，更是为未来长足的艺术发展道路汲取力量。
一张张生动的笑脸，一句句稚嫩的话语，都记录着我们的生活与成长。伴随着开学季的到来，美好的假期生活也悄然落下了帷幕。让我们将美好的记忆留在心底，将奥运精神融入日常的学习生活中，以更加饱满的热情和坚定的信念迎接新学期的挑战！
撰稿: 马锦瑜
发稿: 少先队
初审: 马锦瑜
复审: 沈 超
终审: 时 云