亲爱的小朋友们，今天是8月22日处暑，处暑是中国民间的传统节气，快来一起了解一下有关处暑的知识吧～
处暑小知识
处暑是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气，在8月23日前后。处暑的处（chǔ）是“终止”的意思，处暑的意义就是“夏天暑热正式终止”。
处暑，即为“出暑”，处暑的到来，标志着炎热天气到了尾声，暑气渐渐消退，由炎热向凉爽过渡。
处暑有三候
古人把处暑分为三候：
“初候鹰乃祭鸟，二候天地始肃，三候禾乃登。”
处暑的习俗
1.处暑吃鸭
处暑节气，民间有吃鸭子的习俗，做法也五花八门。处暑这天，老北京人都会去买处暑百合鸭等，而江苏地区，做好鸭子菜，首先要端一碗送给邻居，叫做“处暑送鸭，无病各家”。
2.放河灯
处暑前后民间会有庆赞中元的活动，俗称作“七月半”或“中元节”，其中一项重要的民俗是放河灯。
河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛，中元夜放在水中任其飘流，向海神祈保平安，后来发展为对逝去亲人的悼念、对活着的人们的祝福。
3.开渔节
对于沿海的渔民来说，处暑意味着渔业收获。每年处暑期间，浙江沿海会举行隆重的开渔节，欢送渔民驾船出海。
小朋友们的处暑
接下来我们一起去看看孩子们怎么过处暑的吧
小班处暑节气活动，认识五种颜色的谷物，一起制作五谷塔
中班
俗话说：荷莲一身宝，秋藕最补人。莲藕一年四季都有，但唯独处暑前后的莲藕最为肥美，具有清热、止渴、润燥、安神的功效，是当季不可错过的滋补佳品。生活即课程，今天我们便和孩子一起认识了七孔和九孔的藕，切开后的藕还可以拓印，创造出不一样的美术作品哦！让孩子们大胆根据莲藕的内部纹路特征制作彩印画、体验创作的快乐。
大班
处暑出伏，秋凉来袭， 暑气消散，折艘小船祈愿平安健康，快乐相随！
石榴扎染
处暑小手工
我们的小朋友们以不同的方式迎接了处暑的到来，也收获了很多关于处暑的知识，小朋友们真是太棒了。
处暑小菜肴
🍐金童美食——冰糖雪梨红枣汤
用料：
雪梨1个 冰糖20克 枸杞5--10粒 红枣3颗 水八九分满
烹饪方法：
雪梨改刀切小块准备好冰糖,红枣,枸杞，放在一个碗里,加入水八九分满，蒸至一个小时即可。
小贴士：
处暑吃梨子能利尿通便、缓解秋燥。在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。梨肉脆多汁，酸甜可口，营养价值很高，一般人都可食用，肝炎、肝硬化、肾功能不佳者尤其适合。
处暑手指谣
了解了什么是处暑，我们也来做一做处暑节气的手指律动吧～
处暑歌
处暑微风阵阵凉，
葵花朵朵向阳光，
如今已到丰收日，
家家户户满地黄。
温馨提示：
处暑中午热早晚凉，不要急于添衣裳，睡觉盖被关门窗，时刻要把感冒防，饮食清淡少油腻，水果蔬菜补营养，室内记得常通风，起居要有规律哦。