国防教育通常在开学之初进行，是学生进入学校后的第一项集体活动。它不仅是一项体能训练，更是一种精神洗礼。
国防教育的意义
- 增强体质：通过一系列的体能训练，提高学生的身体素质，培养健康的生活习惯。
- 培养纪律性：强调纪律，帮助学生树立规则意识，增强团队协作能力。
- 锻炼意志：面对高强度的训练，学生需要克服困难，培养坚韧不拔的意志。
迎着朝阳，我们开始了今天的第一项活动———拉练。
各班集合后跟随教官和老师们一起出发！
蓝天白云下的我们，五星红旗随风飘扬。在教官的带领下，同学们排着整齐的队列，昂首挺胸、意气风发、一张张稚嫩的脸，一个个挺拔的身姿，口号字字铿锵，句句有力！
为期五天的国防教育即将结束，全体同学在各位教官和班主任的严格要求下，经历了风吹日晒的考验，克服了伤病的困扰，改掉了自由散漫的不良习惯，增强了自我约束能力。
拉练结束后，我们进行了国防教育成果展示。
首先向我们走来的是九一班，永争第一，是他们不变的追求，我们有理由相信，他们一定是好样的，让我们拭目以待！
放飞理想，放飞激情，勇往直前这就是正在进入比赛场地的八一班代表队。他们步伐矫健，精神抖擞，他们团结友爱，勤奋好学，看！他们一定是比赛场上最靓丽的风景线！
整齐划一的队伍，斗志昂扬的精神，迎难而上的决心。这就是我们的九二班。他们有强烈的集体荣誉感，他们相信自己是最棒的。
现在走来的是朝气蓬勃 、热情奔放的七一班。看！他们迈着矫健的步伐，洋溢着青春的活力向我们走来。
迎着蓬勃的朝阳，踏着激昂的步伐，七二班代表队向我们走来了！
激情飞扬，青春飞扬，向我们走来的是八二班方队。他们是舞动的音符，是跳跃的旋律！
各班进行成果展示之后，董校长作最后的总结发言。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。同学们一定要牢记军训这段日子，一定要进一步增强吃苦意识和自立精神。学会自理，学会生活，学会合作，自信地打造自己的人生舞台！”这是董校长对我们提出的期盼！
颁奖环节
国防教育虽然辛苦，但它是一段宝贵的经历。通过国防教育，学生们不仅锻炼了身体，更在精神上得到了成长。让我们以国防教育为起点，开启新学期的学习和生活，以更加饱满的热情和坚定的意志迎接未来的挑战。
编辑：李杨
审核：梁献莉