9月23---9月27日食谱
星期一
早餐: 奶香小花卷 土鸡蛋 南瓜小米粥
午餐:胡萝卜 米饭 肉末鱼香茄子 山药木耳 香菇海米粥
晚餐: 鲜肉肉龙 萝卜豆腐卷 紫米杂粮粥
加点: 加钙酸奶 哈密瓜 酥梨
星期二
早餐:鸡肉饼 蛋液馍片 紫薯银耳粥
午餐: 稻香米饭 土豆炖牛肉 银牙海带丝 荞麦大米粥
晚餐:特色肉饼 蒜香莴笋 花生海带胡辣汤
加点:佳宝纯奶 超甜红柚子 钙奶小饼干
星期三
早餐:毛毛虫面包 鹌鹑蛋 鸡蛋玉米羹
午餐:南瓜米饭 黑芝麻小人参 蔬菜小肉丸 紫菜鸡蛋汤
晚餐:包菜肉丝炒面 蒸铁杆山药 燕麦花生粥
加点:君乐宝酸奶 苹果 芝麻条
星期四
早餐:老北京杂酱面 素面 小卤蛋
午餐:小花卷 木须肉 白玉菇炒油菜 豇豆杂粮粥
晚餐:鸡肉卷饼 胡萝卜土豆丝 鲜玉米粒大米粥
加点:佳宝纯奶 哈密瓜 小麻花
星期五
早餐:豆沙包 鹌鹑蛋 黑芝麻红枣核桃粥
午餐:稻香米饭 三色炒鸡丁 木耳西兰花 豆扁杂粮粥
晚餐:鲜肉馄饨 素面 大骨头汤
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