各位亲爱的家长朋友们：
时值盛夏，遇见美好！马上，又有一群活泼可爱的孩子们解锁新的身份，带着对爸爸妈妈的眷恋和对新环境的期待走进明光分园这一大家庭啦~
美好的幼儿园生活即将开始，爸爸妈妈们是否和孩子们一起做好入园准备了呢？这份新生入园准备小贴士请您查收，快和孩子们一起行动起来吧！
科学认识分离焦虑
“分离焦虑”：指幼儿与父母或依恋对象分离后对陌生环境和陌生人产生的不安全感或丧失感。新入园幼儿与最亲近的人分开，没有了依从感，产生的担心、恐惧、害怕、哭闹等情绪称为新入园幼儿的分离焦虑。
“陌生焦虑”：指幼儿因为接触到新环境和新老师、新同伴而感到紧张，所以对亲人的依恋感特别强。新的环境对他们提出了新的要求，这种新要求与他们原有的心理发展水平往往会产生矛盾，形成心理冲突。
入园后可能出现的问题
1.怕生:不愿意与老师和陌生的小朋友交往、躲避，缩在角落或无人之处。
2.强烈抵抗:可能表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具、拒绝吃东西等。
3.跑出教室一个人玩:有的孩子没感觉到在幼儿园跟家里有什么区别，自己跑去一个地方玩耍。
4.阶段性体质敏感:新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，可能会代谢紊乱，一定阶段内体质敏感、易生病。
5.尿裤子、尿床:自理能力弱的孩子到一个新环境后可能会出现这样的情况，家长多带上几套换洗衣裤就行。
6.不愿意上幼儿园：抵制情绪较大，不愿意上幼儿园。容易哭闹。
入园准备
物质准备
书包、衣物
书包里可以准备1~2套替换衣服包括：上衣、裤子、小内裤、袜子，分别装在收纳袋中，袋子上贴好姓名标签，孩子衣物脏了或者湿了，便于老师随时帮忙更换（衣裤上不要有针尖类、系带、亮片等危险物）。其他相关物品等待报名后老师通知。
被褥
等待报名结束，准备好被褥后，家长们可以在幼儿的被褥贴上属于自己专属的姓名贴，有了属于自己的小被子，幼儿在午睡的时候会增加一份安全感，更加安心和放心。
生活准备
入园后，宝贝们面临的最大挑战就是需要自己的事情自己做。为了让宝贝们更好地适应幼儿园的生活，我们现在就要开始帮着他们养成良好习惯。
独立进餐好习惯
进入幼儿园生活，首先就要学会自己吃饭，正确使用勺子，不挑食、偏食，饭后正确的漱口、擦嘴，这是独立生活的第一步。所以家长们也需要在家里培养孩子独立进餐的能力，帮助孩子养成良好的进餐习惯。
家庭指导方法：
1.教会幼儿如何使用勺子，让幼儿独立进餐。
2.在吃饭的时候关掉电视，让幼儿专心吃饭。
3.要注意吃饭时间，避免幼儿边玩边吃的习惯。
4.科学安排荤素、饭菜搭配均衡，鼓励幼儿每种食物都吃一点，也有利于他们适应幼儿园的生活。
自主喝水好习惯
在幼儿园里，每个小朋友都有属于自己的杯子，让孩子用水杯喝水可以锻炼孩子双手协调能力。家长要放手，引导孩子知道渴了主动喝水，和幼儿园的生活方式保持一致，有助于帮助孩子适应幼儿园的生活。
家庭指导方法：
1.家长可以把家里的奶瓶或者吸管杯换成水杯，让幼儿慢慢学会自己使用水杯喝水。
2.设置一个相对固定的喝水点，让幼儿知道，想要喝水的时候可以去那里。
3.一定要喝白开水呦。
自主穿脱好习惯
生活自理能力是幼儿应该具备的最基本的生活技能，包括自己穿衣脱鞋。家庭指导方法：家长在家有意识地指导、帮助孩子尝试穿、脱简单的衣服、裤子、外套、鞋子等等。
独立如厕好习惯
心理准备
孩子入园前，家里熟悉的环境和专属的照顾者都为他们的内心提供了巨大的安全感，而进入幼儿园后，环境与人的变化不可避免会让孩子产生分离焦虑。因此，家长要做好孩子入园的心理准备，配合老师，帮助孩子度过“分离焦虑”的难关。
熟悉环境，减少恐惧
家长可以带孩子提前熟悉幼儿园的路线，通过参观幼儿园外的环境，给孩子看一些幼儿园环境的照片，感受幼儿园的氛围。让孩子知道幼儿园是一个美丽、好玩、快乐的地方，而不是在没有任何准备的情况下，突然把孩子送进陌生的幼儿园。
亲子阅读，缓解焦虑
借助绘本故事帮助孩子了解幼儿园的一日生活，家长可以用形象生动的语言向宝贝介绍幼儿园的人、事、物，了解故事中主人翁的积极心态，缓解入园焦虑。
向往幼儿园生活
入园前，家长可以和宝贝说说幼儿园一日生活、可能碰到的情况，让宝贝心中有数，就会减少宝贝因为不了解情况而产生恐惧。家长还可以多和孩子谈论上幼儿园的话题：“宝贝长大了”、“幼儿园里有什么”等等，以此来激发孩子上幼儿园的愿望。
积极的心理暗示
家长要经常和宝贝说：恭喜宝贝要上幼儿园啦，代表你长大了，树立“长大就要去上幼儿园”的观念，让宝贝逐渐对去幼儿园充满渴望。情绪是可以传染的，家长要自信地告诉宝贝：“爸爸妈妈相信你能做到，你会特别勇敢。
请不要担心
孩子们的“状况百出”
从现在起做好充足的准备
家园携手
定能帮助孩子平稳过渡
也请相信孩子
在循序渐进的适应过程中
定会拥有快乐的幼儿园生活
图文编辑：蔡老师
审核：李静