重逢在即，美好将至——至德幼儿园秋季开学温馨提示

宝贝收心指南

       为了更快、更好的引导孩子们适应新学期生活，稳定孩子的情绪，我们准备了开学温馨小提示哦～

 1.恢复饮食规律

       为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复幼儿饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果和蔬菜。

2.恢复作息时间

       家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。

3.培养自理能力

       尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便以及帮忙做家务等，慢慢养成独立习惯，建立孩子的自信心和自尊心。

4.积极的心理暗示

       现在开始，时不时地提醒孩子要开学了，让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，让心沉静下来，减少浮躁情绪，逐渐进入入园状态。

5.回顾幼儿园欢乐时光

       帮助孩子回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、老师非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。