“烹”然心动,不负美好“食”光
“食”刻相伴,用心做好每一餐
💒小黄屯社区中心幼儿园💒
与您分享今日美食🤗🤗
营养早餐
八宝粥
爆炒土豆丝
奶香小馒头
天冷时喝热的八宝粥,可以帮助保暖,增加身体御寒能力,且其中含有的食材较多,均有不同的作用,可以在一定程度上补充体力,也能改善感冒。
营养午餐
鸡肉刀削面
洋葱圈
青菜中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动,增加粪便的体积,缩短粪便在肠腔停留的时间,从而改善便秘。
营养加餐
五香鹌鹑蛋
什锦水果粥
鹌鹑蛋中富含核黄素,其含量比鸡蛋高出2.5倍,有助保护视力。鹌鹑蛋中的核黄素易被人体吸收,孩子经常吃有助于视力发育,可防治眼疾。