🍀简单的快乐,快乐的美食🥗——小黄屯社区中心幼儿园🏠今日美食记!

“烹”然心动,不负美好“食”光

“食”刻相伴,用心做好每一餐

💒小黄屯社区中心幼儿园💒

与您分享今日美食🤗🤗

营养早餐

八宝粥

  爆炒土豆丝

  奶香小馒头

天冷时喝热的八宝粥,可以帮助保暖,增加身体御寒能力,且其中含有的食材较多,均有不同的作用,可以在一定程度上补充体力,也能改善感冒。

营养午餐

鸡肉刀削面

     洋葱圈

青菜中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动,增加粪便的体积,缩短粪便在肠腔停留的时间,从而改善便秘。

营养加餐

五香鹌鹑蛋

什锦水果粥

鹌鹑蛋中富含核黄素,其含量比鸡蛋高出2.5倍,有助保护视力。鹌鹑蛋中的核黄素易被人体吸收,孩子经常吃有助于视力发育,可防治眼疾。

文章由 美篇工作版 编辑制作
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