保障部幼儿园

舌尖上的美食

保障部幼儿园
创建于2024-08-23
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星期一(8月26日)

🍰早餐:

鲜牛奶、果酱蛋糕、肉末蒜苔、清香鹌鹑蛋

🍧间点:

香梨、嘎啦苹果

🍱午餐:

薏米米饭、西兰花炒虾仁、四喜丸子、玉米粒蛋花汤

🍎间点:

双红羹

🥩晚餐:

营养面片汤、田园油菜、南瓜山药饼、小酥肉

星期二(8月27日)

🍰早餐:

软香白米粥、奶香鸡蛋饼、茭瓜炒肉片、蒸贝贝瓜

🍧间点:

凤梨、油桃

🍱午餐:

葡萄干米饭、鲜炒时蔬、葱爆羊肉卷、时蔬鱼丸汤

🍑间点:

百合绿豆羹

🥩晚餐:

什锦肉粒炒饭、杏鲍菇炒肉、冬瓜蛋花汤、蒸荔浦芋头

星期三(8月28日)

🍰早餐:

鲜牛奶、牛角包、茼蒿炒肉,蒸鲜玉米

🍧间点:

玫瑰香葡萄、西瓜

🍱午餐:

糯米米饭、有机花菜炒肉、排骨烧土豆、南瓜蛋蓉汤

🍇间点:

冰糖山楂雪梨羹

🥩晚餐:

圆葱猪肉馅饼、渔家小炒、燕麦粥,烤地瓜

星期四(8月29日)

🍰早餐:

金银米粥、小兔卷、西红柿炒鸡蛋、盐水虾

🍧间点:

芒果、皇冠梨

🍱午餐:

蔬菜小馒头、青笋炒肉丝、糖醋鱼段、菌菇汤

🥭间点:

原味酸奶

🥩晚餐:

糙米米饭、红烧牛腩、爆炒油麦菜、萝卜丝海米汤

星期五(8月30日)

🍰早餐:

鲜牛奶、桃花包、蚝油菜心、肉末鸡蛋羹

🍧间点:

红心火龙果、哈密瓜

🍱午餐:

花生碎米饭、菠菜猪肉炒粉、可乐鸡翅、裙带菜蛋花汤

🍈间点:

桂圆莲子羹

🥩晚餐:

灌汤包、胡萝卜炒藕片、黄瓜炒鸡蛋、绿豆红枣粥

新品介绍

小酥肉

    小酥肉是一道经典的家常菜,以其香酥脆嫩的口感深受大家喜爱。

制作过程:

1.选择品质较好的里脊肉,切成条状。

2.准备葱姜水、盐、胡椒粉、酱油、蚝油等调料。

3.‌腌制肉条‌:将切好的肉条放入碗中,加入葱姜水、盐、胡椒粉、酱油、蚝油,用手抓匀,腌制20分钟。

4.‌调制面糊:按1:1的比例混合面粉和淀粉,再加入一个鸡蛋和适量的水,搅拌均匀,调成酸奶状的面糊。

5.‌炸制小酥肉‌:锅中倒入足够的油,加热至六七成热。将腌制好的肉条均匀裹上面糊,一条一条放入锅中炸至金黄,捞出。待油温再次升高,将小酥肉复炸一遍。

6.‌调味与装盘‌:炸好的小酥肉可以撒上一些椒盐或白芝麻增加风味。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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