根据国家体育总局健身气功管理中心《全国健身气功助力乡村振兴志愿服务暨百城千村交流展示山西大同站》工作安排及省全民健身指导中心2024年山西省健身气功八段锦推广普及公益巡回教学精神,市体育总会、市健身气功协会开展了健身气功志愿服务活动进机关培训。
自党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央始终将全民健身作为国家战略,不断推动体育事业的改革与发展。健身气功作为中华民族的璀璨瑰宝,不仅承载着深厚的文化底蕴,还是全民健身活动的重要组成部分。八段锦以其独特的健身效果和文化魅力,已经成为连接传统与现代的桥梁。
2024年8月7日,全市公安机关八段锦开班仪式在市公安局正式启动。市公安局党委委员、政治部主任封茹纲受政府副市长、市公安局党委书记、局长张晋伟同志委托在全市公安机关八段锦开班仪式上致辞。大同市健身气功协会主席,国家级社会体育指导员孙锦,于强国,石学农担任此次培训班的主讲老师,由健身气功骨干康玉莲,纪国忠,吴红戈,张富花担任辅导老师。当日参加培训的干警有5百多人,8天培训人次将近2千5百多人次。为了更好地让大家在短时间内不耽误正常工作的情况下完成学习健身气功八段锦功法,我们采取每日上,下午工作前与工作后学习,大家都是早出晚归,期间孙老师和张富花还担负起了市监察勤务局和交警支队健身气功八段锦的培训。康玉莲老师担负经开分局健身气功八段锦的培训。我们都知道他们的工作任务繁重,民辅警长期超负荷工作,亚健康问题十分突出。市局党委高度重视广大民辅警的身心健康。在全市公安机关组织开展学做健身气功·八段锦活动,旨在提升全警身体素质,促进健康生活,进一步增强公安队伍凝聚力、战斗力。这不仅是一项群众性文化活动,更是爱警暖警的一项具体举措。我们为做好一名新时代全民健身的引领者,推广者感到无比的荣幸。
八段锦作为我国古代流传的一套独立而完整的传统健身功法,是中华传统养生文化的瑰宝,长期练习可以起到提升气血、增强体质、防治疾病,消除亚健康的功效。
大同市副市长亲力亲为,以身作则,带领大家练习健身气功八段锦
李主任也跟着一起认真练习健身气功八段锦。
于强国老师认真讲解健身气功八段锦的每一式动作要领和功效。
公安标兵领练健身气功八段锦
各位老师领练,讲解健身气功八段锦
“八段锦”是以健身为目的,以较为和缓的形体活动为基础,以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育运动项目。练习八段锦不仅能缓解民辅警因工作产生的紧张情绪,培养民辅警良好生活情操,更能在潜移默化中改变个人的心理、情绪、意志、体质及行为习惯,有利于増进民辅警的身心健康,进一步提高工作效率和生活质量。在培训中,市公安局的民辅警专心学习,认真领会,虚心求教,受到了老师的一致好评。
八段锦健身气功进公安培训活动结束后,参训民辅警纷纷表示,“八段锦”动作柔和连绵、简单易学,不受时间场地的限制,希望分局要把此项活动坚持下来,让民辅警在紧张的工作之余,能够缓解压力,为今后高效工作奠定基础。
编辑 :张富花
审核 :孙锦 张建忠
2024年8月