尊敬的新生家长朋友：
您好！您的宝贝即将开启人生的第一段入学之旅。从“家”到“幼儿园”对孩子们而言充满挑战，对家长们而言充满不安。您是否和他们一起做好了入园准备呢？为了让孩子们更快、更好地适应幼儿园生活，请您仔细阅读一下内容，并提前做好准备。
生活准备
1、孩子独立吃饭的能力
家长们可以开始在家培养孩子独立进餐的能力，帮助孩子养成良好的进餐习惯。进入幼儿园后，逐渐学会自己吃饭，正确使用勺子，不挑食，饭后漱口、擦嘴，这是独立生活的第一步。
2、让孩子学会大小便
家长有意识地给孩子独立如厕的机会，掌握正确的如厕方法，鼓励孩子自己动手。同时告诉他们，如果遇到困难，可以第一时间寻求老师的帮助。
3、建立起午休的习惯
帮助孩子调整作息时间，早睡早起，按时午睡。合理安排时间，使其与幼儿园的作息时间相吻合，这样会减少孩子对幼儿园的不适应哦。
4、快乐喝水
多喝水，身体好，喝水避免孩子上火，快快拿起小水杯，一起来喝水吧！
心理准备
做好宝宝的心理准备，宝宝入园最大难关——分离焦虑大人的焦虑远超过孩子，孩子只是感受到了大人的焦虑情绪，让自己更加感到不安、恐惧，觉得上幼儿园真是件可怕的事，连爸爸妈妈都被吓哭了呢！但其实，如果在和宝宝分离这件事上，家长率先表现得从容、淡定起来，这才是给宝宝最大的勇气支持，孩子在感受到这件事并不可怕后，才愿意去面对、适应幼儿园生活。
可借助绘本故事，向幼儿展示幼儿园中的人和事，让幼儿逐渐建立对幼儿园的信任与喜爱。
环境准备
要想孩子对一个陌生环境不害怕，就先得帮孩子了解它！这其中包括，告诉孩子什么是幼儿园、为什么要上幼儿园、在幼儿园中可能会发生什么事情等，其次是帮助宝宝了解幼儿园。爸爸妈妈可以带着孩子到幼儿园周围逛一逛，熟悉美丽的幼儿园环境。也可以浏览幼儿园的公众号，提前了解幼儿园生活，让孩子知道幼儿园是小朋友们的乐园，是学习本领的地方。
语言准备
为了让孩子能尽快适应幼儿园的生活，要引导孩子有任何需求时，要大胆的用语言表达告诉老师。培养孩子自主并准确表达需求的能力非常重要，老师只有及时了解孩子的需要，才能帮助孩子更好地解决问题、适应环境。告诉孩子遇到问题或困难时要寻求老师的帮助，老师和爸爸妈妈一样，都很愿意帮助他。尤其是以下这几句话，孩子入园前一定要学会说哦！
1.“老师，我想上厕所。”
2.“老师，请帮我换条裤子。”
3.“老师，我要喝水！”
4.“老师，我想少/多要一点饭菜。”
5.“老师，我身体不舒服。”
让孩子学会在需要帮助的时候勇敢地表达出来。
温馨提示
1、积极的情绪
家长要多给宝贝积极的心理暗示和安慰：“爸爸妈妈这么爱你，老师肯定也很喜欢你”“幼儿园有好多新朋友，可以一起玩玩具”“幼儿园可以学到很多新本领哦”。家长表现出自身对于幼儿园的热爱和信任，多和孩子讨论幼儿园有趣的事情，才能逐渐消除孩子的不安。
2、正确的引导
孩子哭闹拒绝上幼儿园是正常的，不能因为心疼孩子而不送他去上幼儿园。家长要讲信用，不能对孩子说谎，不能用哄骗孩子的方式把他骗到幼儿园，坚持送孩子入园，愉快地与孩子说再见。
3、相信孩子和老师
孩子的成长需要家长的信任和放手，家长首先要做的就是相信孩子，树立孩子的信心，相信孩子们可以顺利过渡适应入园生活。关于孩子的生活、学习、社会交往请相信老师，家园一致，对于没有完全准备好的孩子，我们会耐心帮助，陪伴引导，会根据孩子的个体情况，适当调整并与家长沟通。
亲爱的家长朋友们，进入幼儿园是孩子从家庭走向社会的第一步，坚持按时送幼儿入园，做一个“放手型”家长，提前做好准备，无需过分担心和焦虑，给幼儿和老师充分的信任和鼓励，让我们一起加油！
图文：张晋陕
审核：韩 菲