“趣”享运动“童”样精彩—实验小学恒源路校区暑假之体育锻炼篇

yu
创建于08-22
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生命在于运动,运动让人更有智慧。假期孩子们根据自身情况和天气状况选择一个自己喜欢的健身项目,或与家人、或与同伴、或走出家门享受运动的快乐,他们通过运动打卡记录表、健身小视频、照片美篇等展示自己的运动足迹。让我们一起来领略同学们锻炼的风采吧!

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人们常说“跳绳踢毽,病少一半”,这句话是非常有道理的。跳绳和踢毽子这两项运动虽然简单,却对增强体质、减少疾病有很好的效果,不仅锻炼手脚的协调性,还可以培养孩子的节奏感,促进身高增长。

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🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️开合跳能提高双腿灵活性 ,增强心肺功能,促进血液循环增强体质,提升身体协调性,简单易学,很不错哦

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暑假生活多姿多彩,我们的体育锻炼方式也是多种多样,运动让我们的生活更美好!

运动之美,美在传承传统文化,美在团队精神,美在个人意志,美在健康生活。让我们共同期待这些小星星在未来的日子里,继续在运动的舞台上熠熠生辉,绽放出更加绚烂的光彩!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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