幼儿园收心计划，请查看
亲爱的大朋友、小朋友们：
转眼暑假进入尾声，新学期即将来临，为使孩子们开启健康、安全、快乐的新学期，帮助孩子们尽快适应到幼儿园生活，我们特为家长们准备了2024年秋季返园温馨提示，一起来仔细阅读吧！
1.回归饮食习惯
建议开学前这段日子，孩子的饮食以清淡为主，充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪的摄入量，少吃油炸食品，把身体状态调整到最佳。鼓励孩子自己用餐，不挑食，按时吃饭，多吃蔬果，多喝温开水
2.调整作息时间
家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡。可以陪孩子读书或者讲故事，既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。如何进行调整呢？这里有小技巧：
1.睡眠环境
在孩子准备睡觉的时候，家里环境尽量不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。
2.睡前准备
在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易兴奋的游戏，建议给孩子讲故事，尽量让孩子信任的人陪伴，这样孩子就比较放松，容易进入睡眠状态。
3.睡前安抚
睡前播放舒缓的音乐，给孩子做按摩，或者轻拍准备睡觉的孩子，哼一些宝贝熟悉的歌谣，都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。
3.增强自理能力
很多家长在暑假会帮孩子代办大小事情，导致孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。
建议家长在开园前的这几天尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。
4.做好心理建设
1.积极的心理暗示
假期的后几天，可以告诉宝贝：“假期快结束了哦！宝贝你也要回幼儿园了，真是太期待了！”、“宝贝暑假期间表现真棒，爸爸妈妈一定会跟老师说的！”请您用积极的语言给予宝贝正面的动力和对幼儿园的期待。
2.给孩子一个关心同伴的启示
如果孩子还是“死缠烂打”地和爸爸妈妈“讨价还价”或是耍赖不想去幼儿园，这时家长们千万不能对孩子失去耐心，可以稍微转移孩子的注意力。家长可以和孩子说：“放假这段时间，你的好朋友是怎样过假期的呢？你可以上幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园。”这样，孩子也会有兴致想去幼儿园找其他小朋友玩。
3.给孩子一个必须入园的指示
长假结束把孩子送到幼儿园的第一天，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重，明确告诉孩子今天一定要入园上学。把孩子交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后马上离开。当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定孩子的情绪，孩子也会在活动中不断适应。
5.携手家园共育
如果孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长们也不要着急。一方面积极地通过鼓励的话语，引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面及时与老师沟通，家园携手帮孩子尽快摆脱“假期综合症”带来的负面影响。
6.警惕收心误区
一些家长看了“收心攻略”后，可能一方面使用了简单粗暴的错误方式而不自知，另一方面还要抱怨孩子叛逆、不懂事。最常见的收心错误做法是“紧箍咒式收心”和“断崖式收心”。
误区一：紧箍咒式收心
“怎么回事，还有几天开学了，还玩电脑？”“手机给我，什么时候了，还看！” “这都几点了，还不睡觉？马上上学了。”这些话听上去很耳熟吧？这样的紧箍咒式收心语言不仅缺乏效果，还可能引发孩子的抵触情绪。
误区二：断崖式收心
手机、游戏、动画片、聚会……这些都给孩子们的暑假带来了不少快乐。假期即将结束，一些家长便“一刀切”地把孩子喜欢的活动全部取消，激化了亲子矛盾。
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只要家长注意开学时间，早做收心计划，理智对待，机智引导，多鼓励、理解孩子；老师科学施教，双管齐下，循环渐进，孩子自然可以快速收心，开开心心入园、快快乐乐学习。
有一种美好，
那是， 我在这里等着最可爱的你🌿
新学期如约而至，
孩子们，欢迎回家🌻