处暑即为出暑,是炎热离开的意思。它是二十四节气中的第十四个节气,在每年公历8月23日。处暑表示炎热的暑天结束,此时的三伏已经接近尾声,白天热,早晚比较凉,昼夜温差比较大。处暑的到来象征着即将进入秋季,大部分地区林果和农作物陆续进入成熟期,农民加紧采摘,进行水稻施肥。处暑的到来,标志着炎热的天气接近尾声,暑气渐渐消退,由炎热向凉爽过渡。但由于受短期回热天气——“秋老虎”的影响,处暑过后仍有持续高温,虽没有夏天酷暑,但仍会闷热,并且干燥。
一、暑去秋来,天高云淡
处暑,太阳到达黄经150°,标志着炎热的夏日即将画上句号。天空变得更加高远,云朵也变得轻盈,预示着秋天的宁静与深远。
二、温差增大,夜凉如水
处暑时节,昼夜温差开始显著,夜晚的凉风如同清澈的泉水,为人们带来凉爽的慰藉,也提醒着我们,秋天的脚步已经临近。
三、习俗传承,食鸭晒秋
处暑的风俗习惯丰富多彩,吃鸭子、晒秋等活动,不仅是对季节变化的适应,也是对传统文化的传承与尊重。
四、养生之道,润燥为先
随着季节的转换,养生也应随之调整。多食润燥食物,如梨、蜂蜜等,同时适量运动,以保持身体的健康与活力。
五、处暑节气,幼儿活动
知处暑
处暑.绘画
二十四节气各有特色,蕴含着中华民族的自然智慧。“处暑”到来,炎热的暑期即将过去,让我们一起感受大自然带给我们的处暑节气,迎接秋天的到来吧!