未觉夏已尽，时至已新秋。
蝉鸣渐微，荷花渐萎。
夏将止，秋未满。
挥别盛夏的张扬，迎接初秋的微凉。
处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思，这时三伏已过或近尾声，初秋炎热将结束。北斗七星的斗柄是指向西南方向（戊位），太阳到达黄经150°时，是二十四节气的处暑。处暑是反映气候变化的一个节气。由于“秋老虎”短期回热天气影响，处暑过后仍有持续高温，虽没有夏天酷暑，但仍会闷热，并且干燥。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。
处暑活动
处暑节气，小朋友们也可以在家中开展丰富多彩的活动，我们一起来感受一下吧！
折纸船
做一个会游泳的小纸船，与炎热的夏天告别吧！
绘南瓜
南瓜，一年四季都能看到，但是要说南瓜成熟的季节其实是在夏秋季，而处暑时节，应季蔬菜正是南瓜，这个时节天气闷热，可以吃一些开胃消暑的食物，南瓜就是非常好的选择，小朋友和家长一起画南瓜吧！
出游迎秋
处暑节气，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。和孩子们一起去探索户外的秋天，观察农作物的变化，收获秋的果实吧！
处暑诗歌
《早秋曲江感怀》
唐·白居易
离离暑云散，袅袅凉风起。
池上秋又来，荷花半成子。
朱颜易销歇，白日无穷已。
人寿不如山，年光急于水。
青芜与红蓼，岁岁秋相似。
去岁此悲秋，今秋复来此。
《闲适》
宋·陆游
四时俱可喜，最好新秋时。
柴门傍野水，邻叟闲相期。
《咏廿四气诗•处暑七月中》
唐·元稹
向来鹰祭鸟，渐觉白藏深。
叶下空惊吹，天高不见心。
气收禾黍熟，风静草虫吟。
缓酌樽中酒，容调膝上琴。
处暑养生
1.早睡早起
处暑后，人会出现“秋乏”现象。此时应相应调整起居，尤其是睡眠要充足，最好比平常多睡一个小时，只有这样，才能适应“秋乏”。
2.多喝水去秋燥
想去秋燥必须养阴，而养阴的重点在于留住水分。除了多吃平润的食物外，水分的摄取也不可少。建议早上起床后喝一杯温水,可以让整个消化系统苏醒过来。
3.早晚添衣
处暑时节,正值初秋,暑热尚未退尽,此时不宜过多过早地添加衣服,以自身感觉不过寒为准,以提高机体对低温环境的适应能力。
4.通风通气
一定要确保室内通风，白天只要室内温度不高就不宜开空调，可开窗使空气流动，让秋风涤荡暑期热潮留在房内的湿浊之气。
5.多睡一小时
处暑是由热转凉的交替时期，让幼儿每天增加睡眠一小时，并且保证有质量的午觉，可以让幼儿保持充沛的精神，并有助在冬天来临之前保存能量，养精蓄锐。
“立秋”不是秋，秋在处暑后，处暑之于秋天，就像一座桥，连接着夏热和秋凉。 处暑一到，秋天才是真的来了，每一株成熟的稻谷，都不是一日养成的，万物熟成的背后，是无数个日日夜夜的推进，这才有了处暑这样的过渡，我们也应该不急不躁，慢慢往前，生活里的温柔与甜蜜，总会在不经意之间与我们相遇。