进入秋季，天气渐凉，早晚温差较大，由于孩子体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和体外温度的突然变化，很容易患感冒等病症，所以如何让该子安度秋季显得十分重要。为了保证孩子的健康，请家长仔细阅读以下几方面的保健知识。
一、护理常识
1.建议给幼儿灵活增减衣物，热水泡脚冷水洗脸，增加户外运动，以提高免疫力。
2.建议多给幼儿补充水分，饮食上不要吃辛辣易“上火”的东西，多吃新鲜蔬菜和水果。
3.建议及时为幼儿洗护，避免幼儿皮肤因缺水而干裂或脱皮。
二、疾病与预防
诺如病毒感染
1、主要症状
诺如病毒是一种传染性疾病;多表现为腹泻、呕吐、发热、食欲减退、乏力等，症状一般会在2-3天内逐渐好转。
2、传播途径
（1）食用或饮用受病毒感染的食物或水;
（2）接触患者的呕吐物或粪便;
（3）经带病毒的呕吐喷沫传播;
（4）污染的手、物体和用具。
3、预防措施
（1）注意孩子的卫生，监督孩子勤洗手;
（2）不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物;
（3）父母要尽量减少外出参与大型活动，杜绝传染渠道，不把病毒带给孩子:
（4）孩子一旦不舒服，立刻就诊。
流行性感冒
1、主要症状
流行性感冒是由病毒引起的常见呼吸道传染疾病，传播力强:主要临床表现为突发高热，头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。
2、传播途径
病毒随着打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播，接触性传播。
3、预防措施
(1)要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。
(2)增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
(3)多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。
(4)注意通风，居家每天开窗通风不少于三次，每次半小时以上。
疱疹性咽峡炎
1、主要症状
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为症状的急性传染性咽峡炎;多以突发高热开始，患病的主要表现出头痛、咽痛、咽峡部小疱疹和口部溃疡。婴幼儿常有呕吐、拒食症状，甚至引起热性惊厥。
2、传播途径
以粪、口或呼吸道传播为主，传染性很强，传播速度也很快，夏秋季为高发季节，1-7岁的儿童为易感儿童
3、预防措施
(1)多喝水、勤洗手、保证生活环境卫生:
(2)少去人群密集的公共场所;如需带孩子进入佩戴好口罩;
(3)要注意经常开窗通风，保持空气新鲜;
(4)饮食应以清淡好消化为宜，多吃蔬菜。
手足口病
1、主要症状
手足口病是由肠道病毒引起的急性发热出疹性传染病;表现为发烧，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
2、传播途径
（1）密切接触传播;
（2）呼吸道飞沫传播;
（3）进食被病毒污染的水和食物也会感染
3、预防措施
1.大人不易感染手足口病毒，但可能是病毒携带者，回到家一定要洗完手才能接触孩子。切记，千万不要跟孩子嘴对嘴亲亲哦，这样非常容易传染病毒。
2.勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通共场所，3.孩子经常接触的毛巾、水杯、玩具等也要常清洗、晾。
水痘
1、主要症状
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病;水痘的潜伏期一般为14-16天，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
2、传播途径
儿童是水痘的易感人群，以2-6岁为高发群体，接触患者后95%以上会发病，水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
3、预防措施
(1)接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施，建议12-15个月和4-6岁各接种1次;
(2)流行期间孩子不去人多的公共场所;
(3)经常开窗通风也很重要。
流行性腮腺炎
1、主要症状
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病，大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，嚼时更痛。
整个病程约7-12天。一次感染后可获终生免疫。
2、传播途径
以5-9岁儿童最为多发，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
3、预防措施
(1)接种麻腮风疫苗是预防流行性腮腺炎的最有效的办法;
(2)避免与患腮腺炎的人接触，防止交叉感染。
结膜炎
1、主要症状
结膜炎是由病毒感染、细菌感染、外界刺激及过敏反应等引起的结膜炎症，也叫作“红眼病”，主要表现头会有眼睛痛、眼睛发红、怕光、流眼泪甚至睁不开眼晴的症状，眼部分泌物会增多(尤其是早上)，孩子会来回用手擦揉自己的眼睛。