武汉市同仁医院原名武汉市第三医院！
随着社会对孕期健康知识的日益重视，为了提升准妈妈们的孕期保健意识，增强对孕晚期临产征兆识别能力，武汉市同仁医院（武汉市第三医院）妇产科护理人员举办了此次主题“关于临产征兆知多少？”孕妈妈知识小讲堂活动！
在每一位准妈妈的心中，宝宝的到来都是生命中最珍贵的礼物。然而，伴随喜悦而来的，往往还有对未知的不安与疑惑。希望通过科学的知识传授、实用的技巧分享以及心灵的温暖陪伴，帮助每一位准妈妈更加自信、从容地迎接新生命的到来。
国家级助产士叶剑华老师现场授课，为宝妈们讲解关于临产征兆有哪些？如何处理？现场解答关于入院待产包的准备！只选对的待产物品！
本次“妈妈班”活动中，国家级助产士叶剑华还为大家讲解了生产的详细过程，包括自然分娩与剖宫产的区别、无痛分娩技术等，消除准妈妈们的恐惧感。
国家级盆底康复理疗师郭婷婷老师为大家讲解什么是盆底肌修复？为什么要做盆底肌修复？
国家级盆底康复理疗师郭婷婷现场讲解如何在家家练习凯格尔运动，通过规律性地收缩和放松盆底肌肉，提高盆底肌肉的张力和耐力。这种方法简便易行，可以在家中进行，但需要长期坚持才能看到效果。
通过生物电刺激反馈对盆底肌肉进行刺激和训练，增强肌肉的收缩力和控制力。
盆底肌肉群对于支撑膀胱、子宫等盆腔脏器，控制排尿、排便，以及维持性生活的正常功能至关重要。
现场的听众们积极主动，认真学习！妈妈班不仅仅是一个学习的场所，更是一个充满爱的社群。在这里，准妈妈们可以结识志同道合的朋友，分享彼此的喜悦与困惑，相互鼓励，共同成长。
在这个温馨而又充满希望的时刻，我们齐聚一堂，共同为本次孕妈妈班活动画上圆满的句
号。
感谢现场各位宝妈们及家庭成员的参与！