在全国第八个残疾预防日来临之际,8月21日,北关街道自强社区残协积极行动,深入社区广泛宣传残疾预防核心知识。
残疾预防,是至关重要却常被忽视的话题,与我们每个人的生活紧密相关。近年来,由于对健康知识的欠缺以及不良生活习惯的影响,因病致残的案例屡见不鲜。这一个个沉痛的打击,如警钟长鸣,让我们深刻认识到残疾预防乃是保障自身及家人健康的关键所在。
在上级残联倡导动员下,自强社区残协结合辖区的实际状况,精心打印了上百份《残疾预防核心知识》及健康宣传资料,走进小区,踏入居民家中,将科学预防和健康理念知识传递给辖区居民。
残疾预防,必须从日常生活的细微之处着手。首先,生活习惯是根本。合理规划饮食,确保摄入均衡的营养,为身体提供充足的能量和养分,增强免疫力;保证充足且高质量的睡眠,让身体的各个器官在休息中得以修复和调整;坚持适度的运动,促进血液循环,增强肌肉力量,提升身体的协调性与灵活性。其次,定期进行身体检查至关重要。通过体检,及早察觉潜在的健康隐患,及时采取有效的治疗手段,最大限度地降低疾病带来的危害。特别是对于脑血管疾病、骨关节病、视网膜病变、老年性耳聋、职业病等主要致残性疾病,定期健康体检,做到及早发现,及时就诊,规范治疗,积极康复,远离疾病致残风险。“绿水青山就是金山银山”,清新的空气能让我们呼吸顺畅,干净的水源是生命的源泉,安全的食品为健康保驾护航。我们应当齐心协力,减少环境污染,大力倡导绿色生活方式,共同营造一个健康、舒适的生活环境。
自强社区残协深入小区宣传残疾预防核心知识,张贴醒目的宣传海报、发放丰富的宣传资料等多样方式,让更多的辖区居民深刻认识到残疾预防的重要性,并熟知有效的预防方法。这不但极大地提高了居民的健康意识,更为构建一个和谐、健康的文明社区奠定了坚实基础。今后,自强社区残协还将始终贯彻上级残联指示精神,认真学习并积极宣传习近平总书记关于残疾人事业的重要论述和重要指示批示,做好《行动计划》宣传解读,为辖区居民和残疾群众的健康生活理念和科学残疾预防宣传做出应有的贡献。