1、全音符、二分音符与四分音符节奏练习
01:59
2、中音3的练习
01:38
3、中音2的练习
01:55
4、中音1的练习
01:46
5、左手练习
02:34
6、全休止符、二分休止符与四分休止符节奏练习
00:43
7、低音7的练习
01:27
8、低音6的练习
01:12
9、低音5的练习
01:38
10、右手练习
01:30
11、做手型与练长音
02:07
12、八分音符节奏练习
00:51
13、《唐老伯有个小农场》 美国儿歌
01:25
14、《冬天的故事》 蔡海波 曲
01:48
15、中音5练习一
01:22
16、《小蜻蜓》 钟立民 曲
01:15
17、中音5练习二
00:52
18、《其多列》 云南哈尼族民歌
00:54
19、中音6练习一
01:13
20、《小小的船》 胡汉娟 曲
01:13
21、中音6练习二
00:50
22、《咏鹅》 黄国群 曲
01:58
23、八分休止符节奏练习
00:21
24、中音4练习一
01:29
25、《新年好》 英国歌曲
00:48
26、中音4练习二
00:56
27、《时间像小马车》 夏志岐 曲
01:14
28、《北风吹》 马可 张鲁 曲
01:07
29、《生日歌》 美国儿歌
01:27
30、附点四分音符节奏练习一
01:31
31、低音3练习一
01:16
32、《欢乐颂》 贝多芬 曲
02:03
33、低音3练习二
01:20
34、《啊,朋友》 意大利民歌
00:57
35、切分音节奏练习一
00:35
36、《大风车》 孟卫东 曲
01:11
37、《喀秋莎》 勃兰切尔 曲
00:50
38、十六分音符节奏练习
00:34
39、《卖报歌》 聂耳 曲
01:06
40、《洋娃娃和小熊跳舞》 波兰儿歌
01:11
41、《男儿当自强》 古月 曲
01:49
42、附点八分音符节奏练习
00:22
43、《彝家酒歌回敬调》 李德位 曲
02:19
44、《共产儿童团歌》 革命历史歌曲
01:15
45、《郊游》 台湾儿歌歌曲
01:37