同学们,充实又愉快的假期还有两周就要结束了,新学期即将到来。有些孩子,趁着暑假末尾,纵情玩乐;有些孩子,抓住这个时机,好好收心。
从“假期模式”切换到“开学模式”,大多数孩子都不能完美切换,顺利过渡。
即,在开学后,孩子会出现嗜睡、厌学、上课走神、记忆力减退、理解力下降等表现。因此,家长务必要重视,提前帮孩子做好收心工作。恳请各位家长查收并落实到位。
第一招:检查作业,查漏补缺
暑假期间,孩子“狂”惯了,哪有心思静下心来学习。如今,假期余额不足,距离开学,还剩不到2周。
家长朋友们,是时候要检查一下孩子的作业了。检查孩子的暑假作业,正确方式如下:
(1)检查作业是否完成
倘若孩子未完成作业,切勿一昧地指责。家长应与孩子规划好每日的作业时间与作业量,并加强督促。
(2)检查字迹是否潦草
作业潦草的地方,家长尽量要让孩子重新写,并及时安抚孩子的情绪。多给孩子讲道理及书写重要性!
(3)检查作业是否有误
作业有错题,先不要急着把答案告诉孩子。家长可以先让孩子再次尝试解答,培养孩子独立思考、解决问题的能力。
(4)检查知识是否过关
在检查作业中,家长尤其要注意孩子经常做错的题。这往往是孩子的知识盲点。对于知识盲点,家长需要及时为孩子讲解,并针对性地找相关的题目或多整理错题让孩子落实巩固。
第二招:一日三餐,合理膳食
俗话说,民以食为天。
孩子也是如此,除了爱玩,还爱吃。在假期里,很多孩子饮食不规律。如暴饮暴食、挑食偏食、三餐不按时、过度吃零食等。
临近开学,家长继续放任孩子摄入过多的高油高盐高糖高热量食物。那么,返校后,孩子容易出现食欲较差、消化不良等现象。不仅影响学习,还危及健康。
因此,家长需要帮助孩子养成良好的饮食习惯:
少吃辛辣食物,多吃清淡粗粮;
少吃蛋糕甜食,多吃优质蛋白;
少吃饮料零食,多吃蔬菜水果。
另外,孩子正处于成长发育的阶段。家长要做到饮食多样化,营养均衡,为孩子的饮食把关。科学搭配、合理膳食,对孩子的健康成长至关重要
第三招:收回手机,限制娱乐
暑假,是孩子玩手机的上升期。原因有二:
其一:孩子放暑假,家长仍要忙于工作,无暇顾及孩子,手机便成了打发孩子时间的“最佳玩物”;
其二:夏季天气炎热,有些孩子宁可宅在家,也不愿出门玩耍,这就增加了玩手机的频率。
孩子暑假疯狂玩手机,开学后满脑子都会是手机画面。比如游戏、网聊、短视频等等。这会导致孩子在开学后,无法尽早地进入学习状态。
在此,恳请各位家长,从现在开始,收回孩子的手机,减少孩子的网上娱乐时间。如果孩子表现得很抗拒。家长可以约束孩子玩手机的时间,减少孩子玩手机的频率。为了保证睡眠时间与质量,孩子在睡前一个小时,坚决不能使用手机。
第四招:复习预习,每日学习
学习,是最好的收心方式。越是接近开学,越是需要沉下心来学习。
两个月的超长暑假,孩子学习的心,早就抛到了九霄云外。为了更好地迎接新学期,家长务必要引导孩子,提前进入学习状态。
一、语文
●[作文]
1.多写,选主题写作文。一开始,可以从短文入手,300-400字,接着再增加,一步步达标。
2.多阅读。有的时候写不出来是因为我们肚子里的墨水不够。没东西,自己就写不出来。
3.深入了解 1~2个人物的各个方面,必要时可以当做万能素材来用。
●[关于阅读]
1.阅读要求多练,培养对句子的感悟与推理能力;经常进行这种练习,看到问题后就自然而然地知道从哪方面去想。
2.把自己组织的答案和标准答案进行对照,找区别,了解命题人的思维。
二、数学
●[预习]
进行新课预习,先预习了解到这节课大致讲什么,标出疑问,开学后带着问题去听课,才能更好地解决问题,掌握知识。
●[改错]
想要做出完美的作业,不怕出错,就怕不认真订正,收集你自己做过的错题,订正并写清错误的原因,这些资料是属于你个人的财富。
●[认真]
认真学习的态度,这是学习的前提。如果你只是为了应付老师,作业随便填、上课也不听,那怎么可能会考好!
●[计划&坚持]
合理的作息时间和良好的学习习惯将有助你获得稳定的学习成绩,所以,请制定好学习计划并努力坚持。
三、英语
1.预习
提前进行单词,句子朗读,试着默写等!
2.养成朗读背诵的习惯:
每天大声朗读20—25分钟,朗读背诵能够形成流利的语感,也培养了理解能力,为说、读及英语写作打好基础,这是提高英语水平的根本方法。
3.一定要积累词汇量:
学习一般或稍弱同学,利用最后时间做好弯道超车,每天抽时间积累词汇,总结语法知识,词汇、典型句子等,整体都梳理一遍会清楚很多。(可以把刚结束的那本书进行复习,整理,归纳)
第五招:制定计划,明确目标
古人有言:凡事预则立,不预则废。
意思是:做任何事情,事前有准备、有计划,就可以成功,没有准备或计划,就会失败。
新学期,即将开始。但是,孩子依旧是一片茫然。与其得过且过,不如把新学期规划地明明白白。
家长可以协助孩子制定学期计划,明确学期目标。在新学期,孩子才会消除盲目感,更有方向感,以及更好地进入学习状态。
切记:计划不是目的,目的是行动。学期计划犹如迷雾中的灯塔,为孩子指明前进的道路与方向。
有目标、有计划,孩子就要行动起来,才能赋予更大的价值!
第六招:调整心态,迎接开学
每年假期结束,有些孩子内心都是满满的抗拒,内心尽是不情不愿。
因此,在开学前,家长务必要做到“三多”:
(1)多陪伴
家长要多陪陪孩子,多聊聊学校的趣事,多说说心里话,以此缓解孩子的焦虑。
(2)多鼓励
新学期,新开始。有些孩子对“新”会感到陌生与无助。家长要积极发现孩子身上的闪光点,多表扬孩子、多肯定孩子。家长帮助孩子建立自信心,孩子在新学期才会更有勇气与自信。
(3)多关注
家长务必要关注孩子的情绪以及心理状况,分析产生的原因,及时疏导,减轻孩子的心理压力,帮助孩子从阴影中走出来。
暑假进入倒计时,现在不收心,开学不放心。
开学在即,家长要充分利用暑假最后两周时间,帮助孩子做好“收心”工作,预防“开学综合症”。
为了孩子,我们一起加油,助力孩子收心,迎接新学期到来!