内蒙中考体育专项测试(篮球体操难度系数⭐️⭐️)

汇跑体育
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01:22

        愚见:该项目最好有点基础,我觉得比足球定位传球难,最起码包含投篮和运球两个基本功,平时练习对场地要求相对高一点,得有个篮板篮筐没风雨。

01:18

        愚见:该项目和足球绕杆差不多,得多练,练习对场地要求相对低,手脚配合,变速变相。

01:34

        愚见:该项目是对柔韧性,协调性,灵活性,力量核心的考察,还有就是要勇敢一点,练习需要踏板、跳箱、垫子等较复杂,技术动作其实不难,无奈学生平时接触太少,且具有一定的危险性,大部分学校开展一般。

01:26
01:28

       愚见:该项目是对柔韧性,协调性,灵活性,力量核心的考察,还有就是要勇敢一点,练习需要踏板、跳箱、垫子等较复杂,技术动作其实不难,无奈学生平时接触太少,且具有一定的危险性,大部分学校开展一般。

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