致新生家长的一封信
尊敬的新生家长:
初秋相聚，九月的风，热烈而奔放，那一片蓝天下，新一章悄然开启……
欢迎您和孩子加入师大辅仁幼儿园这个幸福温馨的大家庭！我们相信，接下来的日子里，您和您的孩子将会在这里收获快乐与成长。为帮助孩子适应幼儿园，减轻焦虑，特备此指引。请与孩子共读，共迎新挑战与机遇。
期待与您和孩子们在此共度美好时光！
认识分离焦虑
孩子入园前，家里熟悉的环境和专属的照顾者都为他们内心提供了巨大的安全感，而进入幼儿园后，环境的变化不可避免，孩子可能会表现出紧张、不安等情绪，同时在行为上也可能出现哭闹、食欲不振、抵抗力下降等适应性反应，这就是我们常说的“分离焦虑”。
分离焦虑的表现？
1.怕生
不愿意与老师和陌生的小朋友交往，抵抗交往、躲避、喜欢独处。
2.强烈反抗
家长送到幼儿园的时候，在园门口大哭大喊，抓住家长不松手。表现为哭闹、打人、咬人、摔东西、抢玩具。
3.阶段性体质敏感
由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。
4.拒绝吃东西、喝水
孩子不适应新环境，存在抵触心理，通常会表现出拒绝吃东西、喝水的现象。
5.说谎
如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。
6.不愿上幼儿园
抵制情绪较大，晚上易哭闹。当孩子上幼儿园之后，从过去可以随时回到亲人怀抱的习惯，突然变成一整天都看不到家人的新状态，这样巨大的变化，会造成极大的心理压力，就会产生焦虑。
如何缓解分离焦虑？
1.提前认识幼儿园
家长休息时，可以带孩子熟悉上学路线，关注幼儿园视频号、朋友圈和孩子一起浏览里面的内容，了解幼儿园丰富多彩的活动，激发孩子对幼儿园的向往。
2.鼓励孩子，正面引导为主
正面引导孩子，这能有效减少分离焦虑，家长多跟孩子讲一些关于幼儿园的事情，鼓励孩子面对新的环境和人物，让孩子萌发上幼儿园的兴趣。
入园前家长请陪伴、支持孩子完成孩子感兴趣的事情，在过程中建立自信获得自我认同，让孩子认为“我可以”、“我能行”、“我做得到”。 家长要有心理准备，孩子入园焦虑很正常。
3.相信老师，帮助建立依恋
孩子与教师建立良好的依恋关系，有助于平稳度过分离焦虑期。家长多与教师沟通交流，信任尊重幼儿园的教育，我们将与您携手，用爱心与专业陪伴孩子的每一次成长，通过多种方式的家园合力，孩子与老师建立了良好的依恋关系，有助于孩子平稳度过分离焦虑期。您可以做的是：
（1）告别要坚定，别犹豫；
（2）接送孩子要准时，别迟到；
（3）多与老师沟通交流，并且信任尊重幼儿园的教育；
（4）除非生病，坚持上幼儿园；
（5）告诉孩子，老师会像妈妈一样爱你，有事一定要告诉老师。
4.亲子绘本阅读，做好心理准备
幼儿园生活究竟是什么样子的？幼儿园老师是什么人？面对孩子的疑虑，家长可以通过生动的故事语言介绍幼儿园的人、事、物，学习故事中主人翁的积极心态，让孩子们萌发对老师的信赖，从而缓解入园焦虑。推荐的绘本故事有：《我爱幼儿园》、《汤姆上幼儿园》、《魔法亲亲》、《小猪菲奥娜的重要一天》等等。
入园适应准备
入园后，孩子们面临的最大挑战，莫过于家里和幼儿园生活节奏的不同。为了让孩子们更好地适应幼儿园的生活，我们现在要开始帮着他们养成良好习惯。
//心理准备 ”
1.给孩子多提供独立与他人交往的时间与机会。
2.要和孩子经常谈论幼儿园的趣事。
3.给孩子建立良好的心理的机制，用乐观的心态面对入园。
// 交往准备”
1.教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语。
2.平时不要唯孩子独尊，避免孩子只习惯于接受别人的关照。
3.培养孩子的文明行为，不抓人、打人，不伤害同伴；教育孩子遇事不任性、乱发脾气；会用语言与人交往。
//生活准备 ”
1.让孩子认识自己的服装鞋袜及其它用品。
2.教孩子敢于向成人提出自己合理的要求：如想喝水、大小便等，不以哭代替。
3.会简单穿脱自己的衣物、鞋子。
4.会自己如厕、脱拉裤子。
5.会自己使用勺子吃饭。
// 物质准备”
1.请给孩子备两套替换的衣裤和鞋子(可以在上面做好孩子的名字标记)带到幼儿园，以便孩子弄脏衣物后老师能及时更换。
2.如果孩子入园后分离焦虑特别严重，入园初期可以带一个干净、安全、卫生的安抚物品，如毛绒玩具、书籍、小毯子等，给予孩子依恋感和安抚感，帮助他们度过分离焦虑期。
不必担心
孩子喝水、大小便问题
1.刚入园时，老师会不时地提醒。
2.过了一段时间，常规稳定之后有固定的时间去喝水、如厕，但小朋友如有要求仍可以随意去。
3.对于能力弱点的孩子，喝水、如厕时老师都会帮忙，直至孩子能独立完成为止。
在幼儿园与小朋友发生争执
1.小朋友之间发生争执(包括吵架甚至打架)是很正常的，我们要正确面对。
2.老师会按照站位要求，用自己的专业经验，保证每一个孩子都在自己的视野内，在发生争执时第一时间避免肢体的冲突。
3.停止肢体冲突后，老师会排解纠纷，引导小朋友正确的交往方式，老师也会及时告知家长，家长务必配合做好进一步教育和引导。
开学后请注意
愉快地和孩子说再见
1.父母送孩子入园，将孩子交给老师后，家长应尽快离开。
2.千万不要听到孩子哭声又回头去看望孩子，甚至将孩子带回家。孩子有此“经验”，第二天入园只会哭得更加厉害。
不要否定孩子的焦虑情绪
避免批评或否定孩子的分离困难。例如，避免说“你真没用”或“不要你这样的孩子了”等气话，理解并帮助孩子逐渐度过这个阶段。
坚持送孩子入园
让孩子平稳度过入园分离焦虑期的最好办法就是坚持每天去幼儿园，并且不迟到、不早退。迟到会导致孩子时间观念差、做事磨蹭、拖拉、不按时吃早餐，从而影响到孩子的身体发育。总迟到还会错过不少精彩活动，也会造成孩子无法融入集体的情况，所以家长千万不要把孩子迟到和请假不当回事。
安全需知
接送安全
1.请家长按时接送孩子入园、离园，尽量不要提早接送孩子，以免影响正常的教学秩序。
2.请家长自觉遵守交通规则，规范停车。孩子离园时，家长需在幼儿园内指定区域等候，由各班教师按照规定的离园时间带出孩子，交至家长手中。家长在园外等候的同时，请耐心有序。
防病安全
1.孩子如有发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状，请向班级教师请假并及时就诊，避免病情影响孩子的一日生活，也避免交叉感染。
2.孩子如有出现疑似传染病症状须及时到就近的正规医院就诊，并将就诊结果及时告知幼儿园，并提供病历。确诊传染病患儿必须在家隔离休息，至隔离期满后，凭复课证明方能恢复来园。
3.特殊体质孩子，有过敏史、疾病史（如高热惊厥、癫痫等）请务必如实告知幼儿园，并配合幼儿园做好相关预防措施。
食品、药品安全
为保证孩子健康，请不要自带食物和药品来园
衣着安全
1.来园时应穿便于运动与走路的鞋子，不穿有鞋带的鞋子：在孩子运动时不安全。（如洞洞鞋也不要穿）
2.孩子的脖子上、手上不要佩带任何装饰品，以免丢失或吞入气管，造成伤害。
3.不穿背带裤、长裙：孩子大小便时不方便。（尤其是女孩）
4.不穿紧身衣、连裤袜：不透气，对散热排汗不利。
5.不穿有复杂装饰物的衣服：复杂装饰物珠子、尖锐物等存在危险。
幼儿的每一步成长都牵动着父母的心，
每个幼儿入园时都会面临成长的挑战，
这也是幼儿人生中的一次重要“蜕变”。
作为家长，
我们有必要提前做好各项入园准备工作，
帮助幼儿循序渐进地感受这一切的到来！
相信这群即将“独立”的小可爱们一定会带给我们无限的惊喜与感动！
沈老师电话：15321339665（同微信）