【卫生保健】旬阳二幼秋季传染病预防与食品安全温馨提示

        立秋一过，早晚温差逐渐加大，经过一个夏天的酷暑炎热和能量消耗，加上经常吹空调、吃瓜果冷饮，孩子很容易将夏季积下的“宿疾”暴露在即将到来的秋季。

        除了气温的变化，孩子本身的抵抗力也比大人弱，极易受到流行性传染疾病的侵袭，尤其是再过一段时间便到开学季，群体互相感染的几率将大大增加。旬阳市第二幼儿园特此送上立秋后幼儿的保健小贴士，宝爸宝妈们快快关注行动起来吧！

【主要症状】

        一般急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。

【传播途径】

        以呼吸道分泌物的飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

【主要症状】

        常见呕吐、腹泻等急性胃肠道症状，可伴有发热、畏寒、头痛、肌肉酸痛等。大便呈黄色稀水样或蛋花汤样，带少许黏液，无腥臭味，一天可达到10次左右。

【传播途径】

        可以通过摄入污染的食物、水，接触病人排泄物或呕吐物，接触污染的手、物品或用具及接触呕吐时产生的气溶胶等方式引起传播。

【主要症状】

        大多数患儿都是轻症普通型，以发热，手、足、口、臀等部位皮疹或疱疹为主要特征，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状，易发生集体感染。部分孩子没有出现皮疹，仅是口腔黏膜有疱疹，在咽峡部明显，就叫做“疱疹性咽峡炎”。

【传播途径】

        主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物及被污染的手、毛巾、手绢、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。

【主要症状】

        起初类似于感冒如发烧、头痛、喉咙痛等，以发热、皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。

【传播途径】

        主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可通过接触被污染的用具传播。该病传染性极强，易感者接触患者后约90%发病，俗称“见面传”。

【主要症状】

        主要表现为腮腺肿痛，肿痛一般以耳垂为中心，肿大的腮腺状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。

【传播途径】

       早期患者及隐性感染者均为传染源。病原体主要通过空气传播和飞沫传播，接触被唾液污染的衣服、食物、玩具等物品也可被传染。

        1.接种疫苗可以起到更强有力的保护效果！

        2.养成良好的个人卫生习惯，餐前便后洗手，尽量避免用脏手触摸眼睛和口鼻；

        3.孩子的餐具、玩具等常接触物品定期清洁消毒，家长注意自身卫生；

        4.咳嗽或打喷嚏时，尽量用纸巾遮挡口鼻，防止飞沫远距离传播喷溅，不方便时，用手肘部遮挡口鼻；

        5.少带孩子去拥挤的公共场所，避免与患病儿童密切接触；

        6.保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟；

        7.保持良好饮食习惯，均衡饮食，不喝生水、不吃生冷食物；

        8.加强锻炼，规律休息，提高自身抵抗力。

        秋季传染病虽然种类繁多，但是只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播，能够相应减少幼儿的发病率。相信在大家的共同努力下，我们每一位小朋友都能拥有健康的体魄和饱满的精神面貌！

1.白开水是儿童的最佳饮品。

2.过量吃冷饮有损健康。

3.易拉罐饮料对儿童有危害。

4.长期饮用矿泉水会染疾病。

5.彩色汽水会影响体格发育。

6.膨化食品尽量少吃或不吃。

7.营养补品千万不能随意吃。

8.常吃果冻会阻碍营养吸收。

9.可乐、咖啡儿童不宜喝。

10.快餐营养单一不可多吃。