本课程为教育部关工委录制的“家校共育立德树人”2024年家庭教育公开课第二期，主题：有话好好说，亲子互动的智慧与艺术。主讲老师：北京师范大学心理学部教授、教育部青年长江学者蔺秀云。
第113讲
有话好好说，亲子互动的智慧与艺术
专家精彩观点分享
问题一：孩子进入初中成绩下滑，家长总是负面评价，该怎么转变？
专家建议：家长要关注孩子的发展规律，初中阶段是孩子自我同一性建立的时期，积极地外界环境有利于孩子的发展。在孩子出现问题时，要理解孩子的畏难情绪，多鼓励和肯定孩子给予信心，并站在支持者的角度，帮助孩子一起解决问题，提升家长和孩子之间沟通的有效性。
问题二：孩子犯错后认错态度很敷衍，家长要怎么处理？
专家建议：不管是成人还是孩子，承认错误都是需要强大内核的，有研究表明，儿童的情绪调节能力比成人慢57%，很容易被情绪控制。家长要理解孩子，相信大部分孩子是想变好的，当孩子犯错后，了解孩子的想法或原因，不要停留在对错上，帮助孩子向前看，学会应对、解决问题
问题三：孩子遇到困难后不会正确表达，家长如何和孩子正向沟通？
专家建议：有些孩子的语言能力比较弱，不知道如何正确表达。当孩子遇到困难、情绪崩溃时，可以先抱抱孩子，给予孩子安全感；积极与孩子沟通，可以让孩子通过看图、画画等方式“说”出来自己的情绪；可以采用“选择轮”的方式，让孩子通过自己喜欢的方式转移情绪，帮助孩子缓解情绪、主动控制情绪。
问题四：孩子长大后，对学校发生的事情“报喜不报忧”，家长应该怎样交流？
孩子只把好的方面展示给家长，证明孩子有上进心，想表现好。家长要思考自己是否做错了什么，要转变与孩子沟通的角色，以支持者、包容者、好伙伴的方式沟通；可以主动与孩子分享自己的错事、糗事，提升孩子对错误的接纳度；当孩子展示出问题后，家长要有弹性，帮助孩子一起应对问题。
问题五：家长如何避免在和孩子相处中情绪失控、缺乏耐心？
专家建议：费斯汀格法则：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对发生的事情如何反应所决定。
家长的情绪来自于自身的想法，而不是孩子做了什么，家长要报以积极心态，多给孩子一些理解，看到、回应孩子好的地方，避免自身情绪失控。
家长学习掠影
图文编辑：郑嘉丽
初审：宣传组成员
审核：陈芳芳
终审：吴美