美好 “食” 界

因 “味” 有你

——西安经开福田第三幼儿园

本周营养食谱

幼儿园的点点滴滴
创建于08-18
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美味厨房

8月19日–8月23日

臻享美味时刻

🌿吃饱饱🤔没烦恼😍

🌷丰富多彩的美食🥗

💕让孩子们吃的健康快乐🍄

周  一

能量早餐

纯牛奶   手撕面包   营养煮

早点:圣女果   小乳瓜



营养午餐

黑米米饭   糖醋里脊   海米炒冬瓜   西芹百合炒腰果   裙带虾皮汤

午点:冰糖百香果蜜   蒸红薯



温馨晚餐

肉哨子面   葱花饼


周  二

能量早餐

菌菇蒸蛋   清炒菠菜   奶香小馒头

早点:西瓜🍉火龙果


营养午餐

牛骨香菇面   香卤鸡翅根

午点:桃酥   酸奶


温馨晚餐

红豆米饭   鱼香肉丝  口蘑焖豆腐  金针海带汤


周  三

能量早餐

纯牛奶   瓜片炒蛋🥚 豆沙包

早点:蓝莓   哈密瓜🍈


营养午餐

珍珠米饭🍚杏鲍菇炒牛柳  香菇菜心  什锦蔬菜汤

午点:香蕉派  冰糖绿豆沙


温馨晚餐

粉蒸肉夹馒   疙瘩汤


周  四

能量早餐

山药紫米粥 枣泥糕  爆炒银牙

早点:苹果🍎桃子🍑


营养午餐

番茄肉酱螺丝面 无骨鸡柳 

午点:蒸金瓜 酸奶


温馨晚餐

台式卤肉饭  手撕包菜  萝卜裙带汤

周  五

能量早餐

纯牛奶 蛋酥馒片 彩虹🌈三丝

早点:香蕉🍌黄河蜜瓜


营养午餐

金银米饭🍚  避风塘炒虾🦐  青笋木耳炒蛋   酱香豆腐丝  红枣乌鸡汤

午点:菊花🌼枸杞水   卤猪肝


温馨晚餐

时蔬培根披萨🍕粟米羹

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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