【龙岗街道】“奔跑吧,少年”新生社区青少年科学运动习惯养成小组

龙岗街道新生社区党群服务中心
创建于08-18
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      科学健身,快乐同行。为倡导全民科学健身理念,弘扬全民健身意识。烈日炎炎的夏天是尽情挥洒汗水的季节,运动不仅享受与伙伴玩耍的时光,还可以强身健体,当属夏日必备。为推动青少年体育活动的广泛开展,提高儿童青少年身心健康素质具有重要意义,更好满足广大青少年日益增长的体育活动需求,在新生社区党委领导下,新生社区妇联联合新生社区党群服务中心、新生社区新时代文明实践站,7月21日-8月18日上午,开展“奔跑吧,少年”青少年科学运动习惯养成小组。

      活动开始,首先先讲解了本次小组的规则、注意事项以及课程流程的介绍。课程主要以科学、有效、合理、有趣的徒手多功能性小工具等训练方式提升青少年身体素质包括心肺、协调、平衡、耐力提升全身身体素质养成良好的运动习惯,加强健康安全的训练意识。

      本次小组,通过科学的运动,青少年科学健身知识普及为内容,组织开展常态化主题健身活动,宣传青少年科学健身运动新理念,广泛推进儿童青少年健身活动常态化、系统化、科学化发展,让青少年、儿童在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,养成运动的好习惯。活动的开展,将带动更多青少年儿童参与到各种体育健身项目中,有利于增进青少年身心健康,让他们在体育活动中收获快乐,充实多彩童年。(通讯员:张思韵)

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