尊敬的家长、亲爱的同学们：
大家好！万物含新意，砥砺扬风帆。愉快的假期即将结束，新的学期马上开始。为切实筑牢校园安全防线，确保全体学生安全、健康、顺畅、文明返校，现将我校2024年秋季学期九年级开学有关事宜通知如下：
时间安排
- 2024年8月18日14：00报到
- 下午2:00全体学生到校，班主任组织检查假期作业，15:30各班组织学生打扫教室、环境区卫生，16:00各班主任组织召开开学第一次班会，16:30德育处组织学校领导入班检查学生报到情况。
入学前安排
- 作业准备。按时按质完成各科暑假作业及各项实践活动。
- 仪容仪表整理。报到时，全体同学统一着校服入校，学生的仪表、指甲、发型等符合学生仪容仪表规范要求，不佩戴首饰，不留长指甲，不留长发，不烫发、不染发、不化妆，学校在开学检查时将同步组织仪容仪表大检查。
3.安全教育。家长在开学前要再次对孩子进行各类安全教育。为了保障学生的健康与安全，手机、电话手表、平板等电子产品、不健康的书刊、管制刀具及其他校园违禁物品不得带入校园，尤其加强手机管理。
调节好身心状态
1、制定新计划，学习有目标：假期没有了老师和同学的督促，大家往往会放弃自己规律的作息，同时也放松了对自己的要求。开学了，自己要端正学习态度，走出网海，找回自己才对。自己要树立学习目标和自信心，根据自己的实际，制定切实可行的学期计划。
2、健康饮食，提高免疫力：饮食方面注意合理搭配食物种类，保持富含维生素的蔬菜和水果，必要时补充多种微量营养素，多喝水。运动方面结合家中条件可以进行下棋、眼保健操、开展想象性运动等，还可练习舞蹈、乐器等。锻炼身体，保证睡眠，提高自己的身体素质，抵御病毒入侵。
3、积极的心理暗示：每天给自己一点积极的心理暗示，你将会感到很快乐。所以，我们不妨给自己这样一个暗示：“终于要开学了！终于能见到同学们了，终于能回到教室听老师讲课了，我要好好享受学校时光。”当你对自己进行积极的心理暗示时，你就会精神饱满地迎接新的学习生活。
新学期，新起点，新气象，新梦想！在新的学期里，让我们共同肩负起教育的职责，立德树人，创造未来。让我们携手齐心，合力呵护每一个孩子健康成长、全面发展！
